Я, Вы и каждый человек на планете индивидуален, как внешне, так и внутри своего образа мышления и восприятия чувств. Для комфортной, Счастливой жизни каждому из нас прежде всего необходимо разобраться в своем сознании, познании себя самого и в восприятии окружающего нас мира. Человек уникален по своей природе, уникален тем что имеет возможность сам строить себя и свое восприятие, уникален безграничными возможностям своего мозга строить свой собственный счастливый путь жизни! Эти возможности есть у каждого человека на земле, возможности очень сильны. Конечно у всех свои особенности и кому то что то одно дается легче и что то другое сложнее, но здесь, как во многом другом - главное желание познать себя самого и разобраться в себе! И это главное! Многие из нас что то хотят, ожидают, или требуют чего-то от окружающего мира или других людей. Но мало кто задумается о том как нас воспринимает или как понимает нас другой человек. И в этой картине очень важно первоначально разобраться в себе самом.
И так, начнем. Приготовьте чистый блокнот и ручку!
Первое. Уделите себе время! Забудьте про все дела и проблемы! Это что то вроде медитации. Вообще полезно периодически быть наедине с самим собой откровенно поразмыслить и даже возможно в слух, с целью разобраться в себе, своих желаниях или в ситуации.
Второе. что необходимо каждому из нас, это чувственно, без самообмана чувствовать свой разум, чувствовать свое тело. Осмотрите себя внимательно, свое тело, зубы, волосы, кожу, ногти, вообщем абсолютно всего себя! И с помощью зеркала тоже, очень важно осознать внимательность действий! Отметьте в блокноте то что вам нравится в вас и отметьте то, что не очень нравится. Далее мы вернемся к этому. Обязательно постарайтесь пробудить к себе чувство симпатии, восхищаясь собой, это чувство передается и окружающим. Если возникают желания что то поменять в себе прямо сейчас например прическу, цвет волос, имидж целиком, пофантазируйте поэкспериментируйте прямо сейчас, главное чувствуйте желание, что идет изнутри. Что хотите сделать в перспективе запишите в блокноте ! Вы обязательно должны следить за внешним видом, осанкой и содержать себя опрятно и в чистоте! Особое внимание уделяйте зубам, волосам, коже, маникюру, растительности на теле и всему остальному обязательно тоже! Если есть какие то проблемы, обратитесь обязательно к специалистам, не затягивайте с проблемами! Можно обратится в обычную бесплатную клинику, записавшись на прием онлайн, в большинстве случаев Вы попадете к опытному хорошему специалисту. По поводу осанки когда вы идете по улице устремляйте взгляд на горизонт, это позволит всегда быть выпрямленным, с приподнятой головой и устремившимся вперед взглядом! Первое время Вы заметите как это красиво замечать то что раньше Вам было и не видно, не забывайте про устремленный взгляд на горизонт!
Примечание. Лишний вес проблема для многих, такую проблему не решить за один день, главное подойти к решению серьезно, осознанно, комплексно!
Примечание. Будет отлично иметь в комнате или комфортном вам месте большое зеркало, уделять себе время переоделся любоваться собой утром вечером и как можно чаще! Это очень полезно видеть себя со стороны внешне целиком, и в перспективе работать над собой! А так же симпатизировать себе, не бойтесь разговаривать с собой! А наоборот старайтесь делать это чаще и обязательно хвалите себя в зеркало! Вы самый лучший себе друг и партнер! Вы лучше всех понимаете себя и лучше всех позаботится о себе! Прежде всего думайте о себе! Не отвергайте это, прежде всего думать о себе любимом инстинктивно заложено в нас всех самой природой! Вас так же не должно волновать окружающих мнение, делайте все прежде для себя любимого и преобразитесь для себя! Окружение и так будет очаровываться вашими изменениями!
Понравилась статья? Подписываемся, комментируем, лайкаем! Мы продолжим далее, пообщаемся про лишний вес подробнее, а так же еще очень много тем которые так и хочется обсудить, кстати пишите в комментарии темы которые вы хотели бы осветить!
Я, Вы и каждый человек на планете индивидуален, как внешне, так и внутри своего образа мышления и восприятия чувств. Для комфортной, Счастливой жизни каждому из нас прежде всего необходимо разобраться в своем сознании, познании себя самого и в восприятии окружающего нас мира. Человек уникален по своей природе, уникален тем что имеет возможность сам строить себя и свое восприятие, уникален безграничными возможностям своего мозга строить свой собственный счастливый путь жизни! Эти возможности есть у каждого человека на земле, возможности очень сильны. Конечно у всех свои особенности и кому то что то одно дается легче и что то другое сложнее, но здесь, как во многом другом - главное желание познать себя самого и разобраться в себе! И это главное! Многие из нас что то хотят, ожидают, или требуют чего-то от окружающего мира или других людей. Но мало кто задумается о том как нас воспринимает или как понимает нас другой человек. И в этой картине очень важно первоначально разобраться в себе самом.
И так, начнем. Приготовьте чистый блокнот и ручку!
Первое. Уделите себе время! Забудьте про все дела и проблемы! Это что то вроде медитации. Вообще полезно периодически быть наедине с самим собой откровенно поразмыслить и даже возможно в слух, с целью разобраться в себе, своих желаниях или в ситуации.
Второе. что необходимо каждому из нас, это чувственно, без самообмана чувствовать свой разум, чувствовать свое тело. Осмотрите себя внимательно, свое тело, зубы, волосы, кожу, ногти, вообщем абсолютно всего себя! И с помощью зеркала тоже, очень важно осознать внимательность действий! Отметьте в блокноте то что вам нравится в вас и отметьте то, что не очень нравится. Далее мы вернемся к этому. Обязательно постарайтесь пробудить к себе чувство симпатии, восхищаясь собой, это чувство передается и окружающим. Если возникают желания что то поменять в себе прямо сейчас например прическу, цвет волос, имидж целиком, пофантазируйте поэкспериментируйте прямо сейчас, главное чувствуйте желание, что идет изнутри. Что хотите сделать в перспективе запишите в блокноте ! Вы обязательно должны следить за внешним видом, осанкой и содержать себя опрятно и в чистоте! Особое внимание уделяйте зубам, волосам, коже, маникюру, растительности на теле и всему остальному обязательно тоже! Если есть какие то проблемы, обратитесь обязательно к специалистам, не затягивайте с проблемами! Можно обратится в обычную бесплатную клинику, записавшись на прием онлайн, в большинстве случаев Вы попадете к опытному хорошему специалисту. По поводу осанки когда вы идете по улице устремляйте взгляд на горизонт, это позволит всегда быть выпрямленным, с приподнятой головой и устремившимся вперед взглядом! Первое время Вы заметите как это красиво замечать то что раньше Вам было и не видно, не забывайте про устремленный взгляд на горизонт!
Примечание. Лишний вес проблема для многих, такую проблему не решить за один день, главное подойти к решению серьезно, осознанно, комплексно!
Примечание. Будет отлично иметь в комнате или комфортном вам месте большое зеркало, уделять себе время переоделся любоваться собой утром вечером и как можно чаще! Это очень полезно видеть себя со стороны внешне целиком, и в перспективе работать над собой! А так же симпатизировать себе, не бойтесь разговаривать с собой! А наоборот старайтесь делать это чаще и обязательно хвалите себя в зеркало! Вы самый лучший себе друг и партнер! Вы лучше всех понимаете себя и лучше всех позаботится о себе! Прежде всего думайте о себе! Не отвергайте это, прежде всего думать о себе любимом инстинктивно заложено в нас всех самой природой! Вас так же не должно волновать окружающих мнение, делайте все прежде для себя любимого и преобразитесь для себя! Окружение и так будет очаровываться вашими изменениями!
Понравилась статья? Подписываемся, комментируем, лайкаем! Мы продолжим далее, пообщаемся про лишний вес подробнее, а так же еще очень много тем которые так и хочется обсудить, кстати пишите в комментарии темы которые вы хотели бы осветить!
