Предупреждение. Статья носит информационный характер и служит для ознакомления. Автор не призывает к самолечению и отказу от посещения врача. Только специалисты ставят диагнозы и назначают лечение. При любых проблемах необходимо обратиться к врачу.
Что делать если сердце на ровном месте колотится очень сильно, практически выскакивая из груди? В чем может быть опасность повышенного пульса без видимых причин? Об этом и пойдет речь.
Свой пульс желательно знать и периодически измерять (наравне с артериальным давлением). Можно обойтись и без приборов.
Для этого необходимо приложить три пальца к лучевой артерии и посчитать количество ударов в минуту. При этом необходимо обращать внимание и на ритмичность ударов, наличие пропусков.
Принято считать, что в норме пульс должен быть в диапазоне 60-100 ударов в минуту. При этом эти цифры нормальны в состоянии покоя. Но если частота ударов будет выше 100 в минуту, то речь уже идет о тахикардии.
Примечание. Пульс выше 100 ударов в минуту в состоянии физической активности, страха, волнения является нормальной физиологической реакцией
Откуда берется пульс?
В сердце есть своя автономная электрическая система (проводящая система сердца), работа которой нам не подвластна. Мы не можем сознательно замедлить или увеличить свой пульс, только потому что так захотели.
В этой проводящей системе есть так называемый синусовый узел. Это дирижер сердца, который и задает ритм и частоту биения. Он продуцирует импульсы, которые в соответствие с заданным порядком заставляют сокращаться разные части сердца (предсердия и желудочки).
Учащенный пульс в спокойствии связан с нарушением работы проводящей системы сердца. А с чем это связано и в чем опасность - дальше
В чем опасность?
Опасность связана с причинами учащенного пульса.
- Врожденная аномалия проводящей системы. Это означает наличие дополнительных ветвей (путей) в проводящей системе сердца. Они дублируют (закручивают) импульс, из-за чего сердце не может правильно функционировать и не может полноценно выбрасывать кровь. Кровь может не доходить до головы. Это приводит к обморокам, потере сознания.
- Приобретенные заболевания: гипертония (повышенное давление), атеросклероз (образование холестериновых бляшек), повышенная функция щитовидной железы. Эти заболевания приводят к мерцательной аритмии (или фибриляции желудочков). При мерцательной аритмии удары сердца хаотичны, и происходят с колоссальной частотой - выше 300 ударов в минуту. Главная опасность здесь в образовании внутрисердечных тромбов, которые могут оторваться и попасть в мозг, что приведет к ишемическому инсульту. А это высокий риск летального исхода.
Как предотвратить опасность?
Необходимо обращаться к врачу для проведения обследования и назначения лечения. Существует группа так называемых антиаритмических препаратов для лечения аритмии.
Существуют и специальные техники для снижения пульса:
- Дыхание с задержкой. Это позволяет активировать блуждающий нерв, что позволить уменьшить частоту ударов сердца.
- Проба Вальсальвы. Задержка дыхания и напряжение живота ("натужить" живот). Аналогично предыдущему пункту позволяет активизировать блуждающий нерв.
- Проба Ашнера. Заключается в нарастающем надавливании на закрытые глаза. И опять же (аналогично предыдущим пунктам) это активизирует блуждающий нерв.
Эти техники могут помочь снизить приступ тахикардии, но они не будут описаны подробно, так как выполняются: врачом, либо под присмотром врача, либо по назначению врача. Самолечение - опасно.
А на этом все! Будьте здоровы! Подписывайтесь на канал, что не упустить интересную информацию. Спасибо за внимание!