Найти тему

Навязчивые мысли и действия

Оглавление

Навязчивые мысли и действия сгруппированы вместе и более известны как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний. ОКР, по оценкам, подвержены 2-3% населения страны, и, перечисленных среди топ-10 болезней Всемирной Организации Здравоохранения в условиях снижения доходов и качества жизни. Многие люди, страдающие неврозом, хорошо скрывают свое состояние и, может быть, стесняются обращаться за профессиональной помощью. Обсессивно-компульсивное расстройство, как следует из названия, состоит из навязчивых идей и действий.

Могут быть навязчивые и повторяющиеся мысли, идеи или импульсы, и они могут быть тревожным, отталкивающими, непристойными. Эти мысли, идеи и импульсы часто вторгаются в сознание пациентов. Микробы и грязь, останавливающие сомнения, сексуальные мысли, страх, что вещи не являются безопасными и расположение вещей в определенном порядке являются общими примерами навязчивых идей. Большинство из нас испытывает странные навязчивые мысли, однако, если эти мысли возникают регулярно и мешают нормальной повседневной жизни, они могут вызывать чрезмерные страдания.

Это действия, которые пациент чувствует,что обязан выполнить, чтобы уменьшить беспокойство. Они повторяются постоянно и зачастую делаются неосознанно. Примеры навязчивых действий включают чрезмерное мытье чего-либо, подсчет и прикосновение к вещам, накопление ненужных вещей, непрерывные проверки чего-либо, повторение некоторых слов или фраз и выполнение ритуального поведения.

Исследование показало, что обсессивно-компульсивное расстройство , как правило, появляется в детстве или в подростковом возрасте, и симптомы могут появляться и исчезать с течением времени или ухудшаться. Некоторые пациенты имеют навязчивые идеи, но без физических навязчивых действий. Другие тревожные расстройства, которые могут сопровождать невроз навязчивых состояний  - депрессия, расстройства пищевого поведения и злоупотребление наркотиками или алкоголем.

Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства:

  • постоянные ненужные мысли
  • хроническое беспокойство
  • навязчивые мысли о микробах и грязи
  • навязчивые мысли про упорядочивание и подсчет
  • навязчивые мысли о прикосновениях
  • раздражительность
  • потеря концентрации
  • проблемы со сном.

Причины обсессивно-компульсивного расстройства:

Точная причина обсессивно-компульсивного расстройства неизвестна. Однако исследования показывают, что существует ряд факторов, которые могут влиять на начало  невроза навязчивых состояний , в том числе:

  • Недостаток серотонина, химического вещества мозга.
  • Невроз навязчивых состояний может передаваться в семьях, поэтому предполагают генетическую связь.
  • Некоторые типы личности могут быть более подвержены  неврозу навязчивых состояний .
  • Хотя стресс не вызывает  невроз навязчивых состояний, стрессовые события могут привести к болезни у некоторых людей.

Лечения обсессивно-компульсивного расстройства

Лекарственная терапия и когнитивно-поведенческая терапия являются общими методами лечения обсессивно-компульсивного расстройства . Сочетание этих двух терапии часто является эффективным методом лечения для большинства людей.

Гипнотерапия (психотерапия с использованием гипноза) также может быть эффективной, чтобы найти причину проблемы и решать ее. Гипнотерапия является чрезвычайно эффективной в разрешении основных проблем беспокойства, которое вызывает навязчивые мысли и навязчивые действия.