Найти тему
MyRealLife

Что мешает долго жить.

Джон Бэрфут из Дьюкского университета обнаружил связь между подозрительностью и долголетием. Изучение здоровья 500 пожилых мужчин и женщин в течение пятнадцати лет позволило ему сделать следующие выводы:


1. Люди, которые отличаются особой подозрительностью и ведут себя цинично и недружелюбно, умирают раньше остальных.


2. Также высокий уровень смертности и болезней наблюдается среди тех, кто живет по сценарию «Неудачника», и это не зависит от возраста, пола, состояния здоровья, рациона и даже вредных привычек.


3. Агрессивная враждебность к другим людям или животным также сказывается на сокращении жизни.

Но вот что интересно: у людей которые живут дольше и меньше болеют обычно наблюдается ряд иллюзорных убеждений, то есть это убеждения в которые они верят сами:
 

1. Излишняя позитивная самооценка
;

2. Удобное забывание негативных факторов о себе
;

3. Переоценка собственного уровня самоконтроля
;

4. Нереалистический оптимизм по отношению к самим себе;


5. Нереалистический оптимизм по отношению к будущему в целом;


6. Чрезмерная веселость.