Наверняка каждый работающий человек рано или поздно начинает уставать от рутины на рабочем месте. Ежедневное выполнение одних и тех же действий и несменяемая обстановка медленно, но верно угнетают и вызывают раздражительность. Однако это отнюдь не повод, чтобы писать заявление об увольнении и скоропостижно собирать вещи в отпуск, ведь существует 5 реально действующих способов улучшить пребывание на рабочем месте без потери продуктивности.
Способ №1.
Всё самое важное порой строится из мелочей. Рабочий день в большинстве случаев проходит в одном месте, поэтому стоит уделить ему особое внимание.
Необходимые вещи стоит расставлять в удобном порядке, а чтобы добавить рабочему месту атмосферы уюта, можно дополнить его парочкой личных аксессуаров: фотографиями своих близких, статуэтками или же растениями.
Не стоит забывать и о канцелярии: яркие стикеры, карандаши и ручки с забавными рисунками помогут поднять настроение, зарядить энергией и повысить продуктивность.
Способ №2.
Чтобы отвлечься от рутины и расслабиться, в обеденный перерыв можно заниматься не только употреблением пищи. Полезным будет посещение магазинов, небольшая физическая нагрузка (растяжка или настольный теннис, прогулка), чтение или просмотр фильма. Всё это поможет перезарядить и тело, и мозг, что поспособствует улучшению работоспособности и восстановлению эмоционального баланса.
Способ №3.
Как известно, снижению стресса способствуют животные. Во многих офисах можно заметить, например, аквариумных рыбок, попугаев или игуан. Поэтому стоит задуматься над тем, чтобы завести вместе с коллективом питомца, который будет «помогать» в работе: повышать стрессоустойчивость и продуктивность, создавать привлекательную атмосферу. Аквариум можно превратить в завораживающее подводное царство с яркими и милыми обитателями. Пение попугаев или канареек снимет напряжение и сблизит с природой.
Однако не стоит забывать, что некоторые представители живой природы вызывают аллергию, поэтому перед приобретением зверя всему персоналу необходимо посетить соответствующего специалиста.
Способ №4.
Почти любая трудная и нервная работа должна компенсироваться, ведь она забирает много сил, энергии, положительных эмоций. Неплохим вариантом будет поощрять себя за каждое выполненное задание, проект. Будь то что-нибудь сладкое, просмотр фильма или обновка. Метод кнута и пряника повысит мотивацию и, соответственно, продуктивность, поможет стать более собранным и спокойным.
Способ №5.
Планирование также поможет сделать рабочие будни более комфортными и продуктивными. Не зря же существует тайм-менеджмент. Ежедневник или планер станет незаменимым помощником в этом деле. Хорошим дополнением будет правило 2-х минут: выполнять мелкие поручения, задания за 2 минуты, не откладывая их на потом. Проверка почты, звонок, подпись документа — подобные вещи можно сделать без промедления.
Таким образом, улучшить пребывание на работе без потери продуктивности достаточно просто, ведь для этого нужно всего лишь знать свои предпочтения. Именно прислушавшись к себе и обратив внимание на окружающие мелочи, можно наладить баланс.