Наши драгоценные знаменитости находятся под постоянным прицелом фотокамер. Каждый лишний сантиметр на талии может попасть под обсуждение общественности. Поэтому для звезд крайне важно выглядеть хорошо. Давайте вспомним самые яркие истории преображений и восхитимся силой воли упорством звезд.
1. Анна Михалкова
Еще в 2017 году можно было увидеть заголовки о том, как Анна Михалкова изменилась до неузнаваемости. И то правда, актриса преобразилась и значительно помолодела. Длительное время Анна не хотела рассказывать, как ей удалось это преображение. И только недавно выяснилось, как она добилась такого результата.
Михалкова совмещала диету с бегом. Пробежка на свежем воздухе прекрасно укрепляет мышцы, тело становится стройным и подтянутым. Помимо этого Анна считает, что необходимо устраивать фруктовые разгрузочные дни. Ее любимыми являются – aнaнacoвый и гpeйпфpyтoвый. Зa дeнь нyжнo cъeдaть 300 г mякoти cвeжeгo aнaнaca, пить зeлeный чaй бeз caхapa и cвeжeвыжaтый oвoщнoй coк (дo 300 мл).
2. Джанет Джексон
Кто как не Джанет действительно шокировала своих поклонников за последние годы несколько раз подряд!
Во-первых, певица родила первенца в 50 лет. Во-вторых, сильно поправилась после беременности. Ну а в третьих, после родов, скинула почти 30 килограмм за пять месяцев!
И дело исключительно в здоровом питании и очень интенсивных тренировках. Джексон вызывает настоящее восхищение! Вы только посмотрите, певица выглядит едва ли не лучше, чем до родов.
3. Бритни Спирс
Сложно забыть о нервных срывах и бритой голове поп-принцессы. Что она только не пережила в последние годы: лишний вес, порицание общественности, неудачи в карьере, депрессию.
Однако, посмотрите, насколько хорошо она выглядит теперь! Ее фигура безупречна настолько, что она снова может повторить собственный образ из клипа Baby One More Time.
Бритни стала любительницей Instagram, в котором с охотой делится фото в спортзале. Регулярные тренировки и правильное питание вернули прежнюю красоту девушке.
4. Керсти Элли
68-летняя американская актриса всю жизнь доказывает, что борьба с лишним весом может показать достойные результаты. С помощью диет Керсти теряла от 20 или 30 кило всего за несколько месяцев.
Элли рассказывает, что удерживать нормальный вес ей помогает подсчет калорий и отказ от печенья, пасты и сыра.