Понятие «лень» стало удобным ярлыком, который можно повесить на что угодно
«Ты ленишься делать уроки» - ребёнку сложно начать домашнее задание или предмет не интересен
«Тебе лень получить второе образование» - кто-то из близких вас убедил об этой необходимости, но желание на самом деле не ваше. Вам его навязали
«Мне лень идти в спортзал» - вы либо боитесь осуждения и насмешек, либо заранее убеждены, что не похудеете
Лично я считаю, что лени не существует вовсе! У каждого нашего бездействия есть свои причины👇🏻
💭Вы не знаете с чего начать
Мы иногда оттягиваем начало задачи просто потому что понятия не имеем, с какой стороны к ней подступиться
💭Это не так уж важно и срочно
И мир не рухнет, если ворох одежды будет поглажен завтра, а не сегодня. И так и копится белье до потолка👔, посуда до крана🚰, документы до дедлайна 📑 В итоге задача выполняется наспех #итаксойдет
💭Вы не получаете от этого удовольствие
Для меня тут яркий пример мой муж 😁Каждый год в апреле он собирается в двухдневный поход. Спальник, палатка 🏕, ложка-вилка-котелок... И на место стоянки надо топать довольно прилично, километров пять. Так вот. Каждое ежегодное субботнее утро он встаёт в 6 утра (6, Карл!) бодр и свеж! В прекрасном расположении духа. И не поверишь, что на работу я его бужу по полчаса😁
💭Вас заставляют
Подсознательно вы не воспринимаете задачу как важную для себя. Ее выполнение происходит будто «из-под палки». Родители убедили поступить на нелюбимый факультет, начальник перекладывает на вас чужие обязанности
💭Вы устали физически
Человеку, уставшему до полусмерти, не поможет никакая мотивация. Вы настолько погрязли в домашних делах или работа так вымотала, что единственное желание - лечь, вытянуть ноги и отвлечь 🧠 легким сериалом или просто сном
💭Вас окружают скучные и унылые люди
Если ваших друзей невозможно вытащить погулять и развлечься, а супруг дома не отлипает от телевизора, вы поневоле медленно, но верно покроетесь слоем пыли
💭Ваши старания бесполезны или не будут оценены по достоинству
«Тебе лень заниматься собой» - высказывает муж своей жене в декрете. А она просто потеряла всякий смысл прихорашиваться - за последний год она не слышала ни одного комплимента от мужа и похвалы. Цветы 💐она не видела ещё со свадьбы
💭Вам не хватает примера для подражания
Вы были хотя бы на одном бизнес-тренинге? Оттуда невозможно выйти «пустым», окружение само заряжает энергетикой и желанием творить. Не сотвори себе кумира, но образец для подражания можно
Подписывайтесь на мой канал, если вы узнали себя, и нужен пост про способы борьбы с причинами лени
Мне очень важна ваша обратная связь 😘
© Мария Линькова