Самое большое и важное воздействие в бане оказывается на работу и состояние наших дыхательных путей. В бане легко вылечивается насморк, кашель (привет курильщикам) кашель-как влажный, так и сухой. Тут и прогревание, тут и ингаляция, тут и массажный эффект. А самое главное- наши органы приходят в активную фазу. Кровь насыщается углекислым газом (в парной кислорода меньше, чем на улице) а значит дыхание учащается. В спокойном состоянии мы делаем 15-20 вдохов и выдохов в минуту, а в парной в два раза больше. Значит попадание теплого, целебного (с учетом трав) воздуха тоже увеличивается. Как воздух в парной сделать целительным-запарки из трав. Мы используем запарки (коими мы поливаем камни) из сбора лечебных трав. Таких как:
- МЯТА
- ПРЯНО-МЕНТОЛОВЫЕ ЗАПАРКИ (в мяте 60 % ментола), витамин A, C группа В, РР, марганец, цинк, железо и очень много еще. Она и успокоит, утолит боль улучшит пищеварение, облегчает дыхание, стимулирует работу сердца.
- ЧАБРЕЦ -это настоящий «терапевт» -борется с туберкулезом, кашлем, как антисептик. Для мужчин очень полезен.
- РОМАШКА-особенно полезна для женщин, ее раньше называли «маточная трава».
-ХВОЙНЫЕ ОТВАРЫ. «Хвойный отвар-Здоровья Дар» -природная аскорбинка. Уничтожение плохих микроорганизмов.
- ПОЛЫНЬ -«Горькие девичьи слезы», а римляне считали ее «Даром Богов»
О всех травах, применяемых в нашей бане, мы подробнее расскажем в следующих статьях или приходите к нам на оздоровление.
