В современной повседневной жизни нас окружает множество гаджетов. Смартфоны, айфоны, компьютеры, планшеты, телевизоры… С каждым днем появляется их все больше, технический прогресс шагает вперед семимильными шагами. Едва успеваешь следить за новинками. Все эти чудеса науки и техники, бесспорно, облегчают нам жизнь. Но как хочется, порою, оказаться в бревенчатой избушке посреди глухого леса, где нет ни телефона, ни телевизора. А из освещения – огарок свечи и свет от камина…
Я обожаю убегать от цивилизации. И стараюсь делать это в любом удобном случае. Приедешь летом к друзьям на дачу, а связи нет. Чтобы позвонить в город, нужно лезть на крышу, выходить «вон та тот пригорок» или смс-ить, подбрасывая телефон как можно выше. А можно просто выключить его, убрав на дно рюкзака. Я выбираю последний вариант. О, как чудесен уик-энд на лоне природы без звонков и ненужных новостей!.. В городе с экранов телевизоров и по радио на нас обрушивается слишком много ненужной информации, которая травмирует наш и без того «воспаленный» мозг. А что в результате? Стрессы, тревоги, депрессии… Про компьютерные игры я вообще молчу, это отдельная тема. Поэтому, провести выходные за городом в отсутствии гаджетов, я считаю своего рода психотерапией.
Отпуск без телевизора и телефона – это чудо! Ты просто выпадаешь из безумного круговорота будней и словно оказываешься в ином мире. Все тревоги и заботы уходят на задний план, кажутся нелепыми и смешными. Ты начинаешь внимательнее смотреть вокруг, начинаешь замечать прекрасные мелочи. Краски становятся ярче, а звуки сочнее. Да, отпуск – это хорошо… А как же быть с буднями?
Можно ли позволить себе отказаться от гаджетов в разгар рабочей недели? Ну, хотя бы от телевизора и телефона. От телевизора, я полагаю, можно. Многие мои друзья давно практикуют жизнь без «голубого экрана». И прекрасно себя чувствуют. А вот телефон…
У многих, я думаю, этот опыт имел место быть. Хотя бы совершенно случайно: потеряли, забыли, в неподходящий момент села зарядка. И со мной такое случалось. Не очень приятно, но ничего, всё обходилось. И где-то внутри даже теплилась радость: «Ах, как же хорошо без звонков!» Но тогда у меня ещё не было детей. Теперь же сложно представить, как я буду чувствовать себя без мобильника. Родительская гиперответственность, знаете ли… Хотя, вот как раньше жили наши родители?!
Провести подобный эксперимент в выходные, я думаю, очень даже возможно. Мы с сыном уже воплотили это в жизнь. И вот что из этого вышло…
Один наш день без гаджетов
Утро. Обычно оно начинается у нас с телевизора. Мультики, мультики, мультики. Сегодня мы решили телевизор не включать. И радио тоже. В доме было непривычно тихо… Позавтракали, болтая о том о сём. Собрались на прогулку в лес. И телефон с собой тоже не взяли.
Зимний лес – это сказка! Покатались на лошадках, посмотрели на зверушек в вольере, покопали лопатой сугробы, помогли расчистить от снега каток, полюбовались за заснеженные деревья. Проголодались и поспешили домой. Дома сытно и с аппетитом пообедали. Что делать? Испекли вкусные печеньки, почитали книжку и прилегли отдохнуть. После дневного сна делали поделки, строили гараж для машин, разрушили гараж для машин (было нашествие злобных роботов). Снова собрались погулять. Слепили под окошком снеговика и даже раскрасили его акварелью (так разыгралась фантазия). Уставшие, но довольные, умяли за обе щеки ужин. Написали письмо Деду Морозу. Немножко порисовали. На ночь читали книжки и рассказывали сказки. Всё. Отбой.
Сын, по-моему, вообще не заметил отсутствия телевизора, планшета и телефона. Я немного дергалась, представляя, что в «аське» у меня пропущенные сообщения, а в телефоне – звонки. Уже поздно вечером, когда сын уснул, я все же включила компьютер и телефон. И, знаете, почти никто не звонил и уж тем более меня не потерял. Эксперимент буду считать успешно завершенным и постараюсь практиковать «размобилизацию» чаще.
Предлагаю и вам немного поэкспериментировать и попробовать отказаться от лишних гаджетов. Хотя бы на один день. А потом поделиться впечатлениями в комментариях. Как вам такая идея? ;)
Автор статьи: Ольга Бобылевич