На нашу жизнь очень влияет наше мировоззрение, сегодня мы радуемся жизни, у нас все хорошо, а уже завтра при тех же условиях у нас все плохо. Перепады настроения и с этим ничего не поделаешь, скажете Вы. Я наверное не соглашусь с Вами. Так как своим настроением можно управлять независимо от гормонов и внешних факторов. Это одна из истин которую я познал.
1. Меньше ешь - больше энергии. После сытного обеда хочется прилечь, а если покушать не сытно, тогда есть энергия на продуктивную работу.
2. Телевидение абсолютно бесполезное. Лучше пойти погулять - полезней для здоровья.
3. Мотивация находится внутри меня. Раньше я просматривал мотивационные ролики чтоб мотивировать себя на новые свершения, но быстро тух. Если взять лист бумаги и расписать все чего я хочу, что мне мешает и какие могут быть пути решения, в голове все становится на свои места и появляется мотивация.
4. Я хозяин своей жизни. Раньше было убеждение, что зарплата не может быть больше чем сейчас, потому что такая ставка. Переехать в другой город не могу, так как тут у меня работа. После осознания, я уволился и переехал в город в котором мечтал жить.
5. Учиться никогда не поздно. Раньше было убеждение, что если в школе не научился, значит уже нечего пробовать, что бы это ни было.
6. Можно бросить курить даже если стаж курения больше 10-ти лет. Я же бросил?!
7. Борьба со страхами равно развитие. Раньше я поддавался страхам, боялся кардинально менять жизнь, боялся изучать что то новое, боялся новых знакомств и т.д. Я старался не расшатывать лодку и пытался просто плыть по течению, в итоге у меня была нелюбимая работа и дальше своего края не выезжал, был зажатым и не коммуникабельным. Сейчас страх для меня это вызов.
На этом пока все, спасибо за внимание! Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.