Знаешь, немного отойдя от темы. Так приятно видеть, растущую аудиторию и комментарии канала «Здоровье».
Большая вам благодарность от всех авторов нашего канала!
✔️ Обязательно подпишись на канал «Здоровье» ✔️
Скука, сама по себе, является противоположностью увлеченности человека интересным делом. Происходит это, чаще всего, из-за страха пробовать что-либо новое в жизни и из-за отсутствия дисциплины. Если человек привык потакать своей скуке достаточно длительное время, то он рискует не только деградировать, как личность, но и нажить себе ряд психических расстройств.
Природа не терпит пустоты. Люди должны быть всегда заняты тем делом, которое, во-первых, не будет банальным и рутинным, а во-вторых, будет приносить какое-то развитие. Самый наглядный пример — это воспитание ребенка, здесь родителям уж точно скучать не придется.
Сюда же можно отнести любые творческие действия: это рисование, написание книги, создание музыки, прогулка по новому городу...Короче это те виды деятельности, где нужно постоянно думать. Не просто мыслить, а именно думать!
А что будет, если продолжать скучать?
Если человек, ввиду различных причин, отказывается от своего психологического или физического развития, то он неосознанно выберет ту модель поведения, которая будет уводить его от реальности. Другими словами — этому ленивцу надо будет постоянно забываться различными методами с целью избавления от скуки. А это опасный звоночек.
Самыми распространенными видами «забытья» являются желание попробовать алкоголь, наркотики, азартные игры, бесконечно мыть квартиру, копаться в прошлом, обвинять себя или других в реальных и выдуманных грехах...И даже привычка думать о суициде тоже иногда (не всегда!) является попыткой избежать скучного существования.
Как видите, привычка уходить от реальных жизненных задач является не самым лучшим поведением. Поэтому всегда необходимо ставить себе те цели, которые будут приносить вам радость, пользу и заставлять вас каждый день двигаться в направлении к своей мечте. И тогда никакая скука вам не грозит.
____
Информация в этой и других публикациях канала «Здоровье» приведена для ознакомления. Не следуйте рекомендациям и советам по здоровому образу жизни, питанию или лечению без консультации со специалистом.
Каждая статья пишется специально для Вас и с душой!Подписывайтесь, впереди много интересного!
Копирование обязательно с указанием источника «Здоровье»!