Добрый день, дорогие читатели! Вчера мы уже начали обсуждать эту тему, поэтому кто не в курсе прочитайте, сначала первую часть. Для всех остальных, кто в курсе темы, вчера я говорил о многих плюсах и правилах раннего подъема, но почти не затронул тему минусов и сегодня как раз об этом.
Всегда легко и просто рассказывать о том, как круто вставь рано, много времени на всякие полезные дела, бодр, когда все еще только встают и раскачиваются. Но если накануне вечером были определенные обстоятельства или в душе так скверно, что и не спится и не есться. Стоп, но как, же главное правило только мы отвечаем за свой ответ перед трудностями, но и здесь есть исключение, например. Иногда ты следовал, всем перечисленным правилам помылся, не ел, растянулся, лег в постель отдыхать в одиннадцать, а жены еще нет. Она как бы обещала вернуться от подруги в десять, а нет, загулялась и ты вроде спокоен она у подруги, немного загуляла, ключи есть, но на душе не спокойно и вертишься из стороны в сторону, встаешь попить и так почти до часу ночи, когда она наконец приехала. И вот здесь как раз ты и можешь использовать свою реакцию на происходящее, накричать на нее или спокойно поговорить, уже твой выбор. А ты уже свой режим нарушил, и завтра будет проблематично встать в 6. Вот так и это только один пример ситуации, а их может быть тысячи.
Подытоживая я в дальнейшем немного глубже копну данную ситуацию, а пока так. Не нужно выводить или доводить какую-то привычку (пусть и супер полезную) в идеал. Ведь мы живем далеко не в идеальном мире и всему свойственно меняться. В том числе и нам. Но сдаваться нельзя, можно упасть, но встать нужно обязательно. Поэтому попытки вставать рано, не прекращать и тогда воздастся нам.100%. Всем пока!