Первым делом, многие подумают о том,что не надо было изначально её давать. Доля правды в этом безусловно есть, но, как быть тем мамочкам, чьи детки родились с выраженным сосательным рефлексом? Будь то ребенок на ГВ или ИВ или СВ, у него есть физиологическая потребность в сосании. Природой задумано еще с незапамятных времен быть у мамы на руках и иметь постоянный доступ к груди для правильного физиологического и психоэмоционального развития. В современном мире, увы, на хрупкие плечи женщины ложиться слишком много проблем и задач, и одна из них, как все успевать, когда ты не можешь отойти от ребенка. На помощь приходит "мама-заменитель", а именно - пустышка.
Они бывают такие разные: желтые, красные, синие, с рисунками, латексные, силиконовые, со скошенным наконечником и с плоским, на любой вкус и цвет! И вот подобрав ту самую пустышку, которая станет спасением, позволит наконец посидеть на кухне и выпить чаю, позвонить подруге и сходить в душ ( душ это отдельная тема, там 90 % мам расслабиться не могут, так как стоит только включить воду, начинает казаться, что ребенок плачет. Выключаем воду - тишина, включаем - снова! Так можно сойти с ума, но речь сейчас не об этом), по прошествии определенного времени, мама задумается: " А когда надо будет отучать от неё?".
К этой мысли большинство мам пришли бы позже, но ведь всегда есть "группа поддержки" в лице подруг, знакомых, сестер, соседок, свекрови, проходящих мимо бабулек, которым, казалось бы, вообще не должно быть дела до её ребенка, начинают как бы тонко намекать, что уже давно пора, такими недвусмысленными фразами типа: "Такой большой и еще с пустышкой?", "Ты не боишься что прикус будет неправильный?", или вот
"Наверное поэтому вы еще не разговариваете?!". И с этих самых пор появляется навязчивая идея пустышку отобрать. Окружающие давят на вас, вы давите на ребенка, а итог будет один - истерика у вас обоих! Так давайте же разберемся, когда действительно пора!
У каждого ребенка это время наступает тогда, когда он сам готов от нее отказаться. А готов он от неё отказаться как правило когда становится самостоятельным, и здесь речь идет не о его навыках, а о психологической независимости. Появляется его собственное "Я", которое можно назвать кризисом трех лет. Хоть этот кризис и называется "трех лет" , отделение от мамы может начаться в возрасте 1.6 - 1.8. Здесь все индивидуально. Определить этот момент не так сложно, ребенок будет постоянно ныть, изводить вас, и главное, делать все наперекор вашим желаниям и потребностям. Это то самое время, когда можно отучать от пустышки.
Отучение может быть быстрым, а может затянуться на несколько месяцев. И последнее не значит, что надо все забросить и пусть ходит с пустышкой, или же одним днем резко забрать и пусть плачет, нет. Мы будем делать все постепенно. Основная задача мамы - не навредить своему малышу.
Для начала попробуйте сократить прибывание пустышки во рту у ребенка, способов много, но самый эффективный будет забрать ее перед едой. Не за час, не за 15 минут,а тогда, когда ребенок будет сидеть в стульчике и видеть вкуснотищу, приготовленную любимой мамой. Здесь мы придерживаемся следующего правила, которое нельзя нарушать. Правило заключается в том, что малыш сам должен отдать соску. Не вынимайте ее изо рта, не забирайте ее со столика, если при виде еды малыш сам пустышку выплюнул. Протяните руку, и попросите малыша положить вам ее в ладонь и уберите. Не получилось с первого раза, получится со второго. После еды не возвращайте пустышку сразу, предложите поиграть в игрушки.
Старайтесь выходить гулять без соски. Гулять имеется ввиду не на сон, а на активную прогулку. Во круг столько всего интересного, малыш с удовольствием отвлечется от пустышки. В этом случае вы говорите ребенку о том, что пустышка одна, и если она упадет, то будет грязная, ее нельзя будет взять в ротик. Аккуратно вытаскиваете пустышку и отправляете малыша бегать по лужам, кататься с горки, лепить куличики и т.д. Ребенок может не захотеть отдавать пустышку, и здесь надо будет повторять снова и снова, что она упадет в грязь, что с ней нельзя идти капать лопаткой, приемов много, главное отвлечь.
Повторяющиеся действия изо дня в день дадут знать о себе очень скоро. Малыш довольно быстро начнет соглашаться отдавать соску, ведь она у мамы в безопасности и обязательно к нему вернется. Так вы сможете оставить пустышку только на сон.
Вторая стадия по "захвату пустышки" как правило тяжелее. Ведь вам придется отучать от пустышки ребенка во время сна. По собственному опыту скажу, что не так все страшно, как может показаться с первого взгляда. Давайте углубимся в тему сна. Сон - это очень важная часть жизни. И эта жизнь у ребенка проходит без мамы. Ребенок на подсознательном уровне старается контролировать ситуацию. Как? Обычно малыш сосет грудь и чувствует материнское тепло и ее присутствие, соска, как уже было сказано выше в статье является "мама-заменителем"и выполняет функцию успокоения и связи.
Что же необходимо знать и что нужно предпринять, чтобы ее забрать?! Отучение лучше начинать с дневного сна. Сон как известно поделен на фазы, приблизительно через 10-20 минут, после того, как малыш уснул он полностью расслаблен. Некоторые дети сами выплевывают соску, а у некоторых можно ее забрать, медленно вытаскивая изо рта. Без соски ребенок может проспать около получаса, потом он захочет к примеру перевернуться на другой бок и интуитивно начнет искать пустышку. Вам нужно будет ее вернуть. Основная задача дать малышу почувствовать отсутствие соски во рту, даже на 5-10-15-20 минут. Повторяя подобное действие несколько дней, можно начинать забирать соску пару раз за дневной сон. Если у вас кроватка-маятник, вы спите в коляске, вам придет на помощь качание. Как только забрали соску начните малыша слегка качать и издавать шипящие звуки. Так вы будете вырабатывать у малыша привычку успокаиваться в момент отсутствия соски во рту. Постепенно вы начнете даже засыпать без нее.
Что не мало важно, если у вас болезненно лезут зубки, процесс отучения начинайте тогда, когда будет затишье. Забирать у малыша соску при болевых ощущения неправильно.
Переходим к ночному сну. Здесь метод будет похож на дневной сон, с поправкой на то, что пустышка будет во рту у ребенка дольше. Все потому что маме нужно высыпаться, и вскакивать каждый час, то отнимая, то предлагая соску на пользу явно не пойдет. Как правило, к полутора годам вы уже достаточно хорошо знаете, в какое время ваш малыш ночью спит хорошо, а когда просыпается. Просыпаться он может по нескольким причинам: зубы, мокрая попа, болезнь (ОРЗ), жарко, холодно и кошмары. Да, кошмары и страхи начиная где-то с 2-х лет становятся частыми спутниками ночного сна. Но о них мы поговорим в другой статье.
Если у Вас есть возможность уложить малыша в девять часов спать, и при этом лечь самой ближе к полуночи, потому что вы "сова", обязательно воспользуйтесь этим временем. Первые 2-3 часа ночного сна ребенок спит очень крепко (не считая факторов перечисленных выше), уберите пустышку на это время. Дальше ее необходимо будет давать только по требованию. Если вы "жаворонок" и засыпаете как только солнце сядет при виде подушки, то лучше почитайте что-нибудь в телефоне пока ваш малыш не уснет, заберите соску и ложитесь сами. Правда ваш сон будет разбитым, в отличие от "сов", так как ребенок вас разбудит плачем через некоторое время. Если устранены все причины, которые могут помешать сну (малыш голодный или мокрый и т.д.) но он все равно не успокаивается, предложите пустышку. Можете попробовать его успокоить без нее, если у вас получится, то вас можно будет только поздравить, если нет, то не расстраивайтесь, все будет, но позже.
Как правило основных подъемов за ночь, которые относятся к пустышке всего два. Первый через 3 часа после засыпания, второй ближе к 4-5 утра. Это связано с психоэмоциональным состоянием и развитием, это относится даже к норме. Такие просыпания могут уйти только в 5 лет, они конечно будут без пустышки, безусловно, но все равно могут быть. Просто именно так ваш ребенок во сне переживает эмоции.
Легче всего заменить соску среди ночи будет бутылочкой с кефиром или смесью. Но здесь решать только маме, так как дальше может стать вопрос о ночных кормлениях, как о привычке, а не физиологической потребности
в пище.
Основная работа проделана, ваш ребенок умеет проводить время без пустышки. Он может спать весь дневной сон без нее, и частично ночь. Некоторые детки вообще от нее могли отвыкнуть. Как же убрать пустышку навсегда. Метод как правило один, а подходов много, столько, сколько воображения у мамы. Обычно с соской что-то происходит, она теряется, ее дарят деткам младше, кидают в море золотой рыбке,отдают зайке в книжке, ее грызут собачки, уносят мышки и еще целая куча вариантов.
То, что произойдет с вашей пустышкой, исключительно ваш выбор. Правда мышка ее может забрать, а потом принести. Да, и такое бывает. Ваш ребенок готов будет отпустить свою любимую пустышку, тогда, когда его реакция на ее допустимую потерю будет не истерика, а жалость. И здесь на помощь придет мама, да, вы должны будете малыша успокоить, приободрить и переключить внимание. Он может повспоминать о ней еще пару дней, неделю максимум, но он справится, а потом перестанет о ней говорить и вовсе.
В заключение хочется добавить, что каждая мама знает своего малыша лучше, чем другие, еще ни один взрослый человек не остался с соской во рту. Просто наберитесь терпения и у вас все получится.