6 признаков хорошего психолога: на что стоит обратить внимание?

В современном мире изменения социального, культурного и общественного характера происходят постоянно, информация регулярно меняется и несется потоком из бесчисленных средств массовой информации. По данным ВОЗ, в настоящее время от депрессии страдают около 300 миллионов человек, в число которых входят все возрастные группы. Разнообразные невротические расстройства уже не являются чем-то необычным, а становятся следствием непрерывного пребывания человека в стрессе. Существует ряд психосоматических заболеваний, означающих реакцию организма на нарушения в душевных процессах. Выбор грамотного специалиста - один из ключевых факторов в борьбе за достойную жизнь, полную красок и положительных эмоций. К чему же стоит присмотреться, когда речь заходит о выборе психолога?

1.Образование

Важный факт, о котором стоит узнать до записи на прием. Хороший специалист должен иметь не только базовое психологическое образование, в рамках которого изучаются разнообразные направления и подходы, но и дополнительное в рамках обучения той терапии, которой он занимается. Медицинское образование так же будет необязательным, но полезным дополнением. Отсутствие образование, за рядом некоторых исключений, будет говорить об отсутствии необходимых знаний и навыков, без которых эффективность оказываемой помощи вряд ли будет высока.

2.Направление

Грамотный психолог легко объяснит вам, каким подходом он пользуется в своей работе, назовет его характерные особенности, преимущества и базовые методики. Наиболее популярными являются когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия, гуманистический подход и т.д. Перед посещением специалиста можно ознакомиться с принципами каждого направления и определить для себя наиболее подходящий.

3.Деньги

Когда проблема касается собственного здоровья, многие не рискуют экономить на столь важном деле и предпочитают услуги платных специалистов. Терапия должна стоить денег, но, чтобы не попасть впросак, рекомендуется заранее узнать среднюю по городу цену одной консультации психолога. В погоне за быстрым результатом у чудодейственного специалиста люди нередко переплачивают, а затем разочаровываются и возвращаются к поискам более грамотного человека, в прайс-листе которого совсем необязательно должно стоять много нулей.

4.Этика

Профессиональная этика психолога - залог комфортных встреч с клиентом во время всей терапии. Этический кодекс регламентирует работу специалистов, устанавливает нормы, следование которым является обязательным. Среди них такие принципы, как уважение, ответственность, компетентность, честность, конфиденциальность и др.

5.Личный кабинет

Если вы списались с психологом через интернет и договорились о первой встрече, а он назначает ее в кафе или в любом другом общественном месте, стоит задуматься о компетентности такого человека. Консультации психолога должны проходить по месту его работы - в индивидуальном кабинете, в государственном или частном медицинском учреждении, в крайнем случае на дому. Место встречи во многом определяет первое мнение клиента, влияет на степень доверия и откровенности, удовлетворенности той услугой, за которую он заплатил.

6.Дополнительные рекомендации

Деятельность психолога ограничена его профессиональными возможностями. По современным законам РФ только психиатр или психотерапевт, имеющий медицинское образование и ординатуру по выбранной специализации, имеет право выписывать лекарства, корректирующие психические нарушения. Хороший психолог прежде всего заинтересован во всех аспектах благосостояния клиента, а потому обязательно порекомендует обратиться к врачу другого профиля, если увидит подобную необходимость. Нередко к психологу обращаются люди, нуждающиеся во врачебной помощи психиатра, невролога, кардиолога и т.д.