...Как же нелегко ломать старые, практически увековечившиеся привычки!..
История о том, как я решила похудеть - здесь. Сейчас - история о том, как мое похудения продолжается, седьмой месяц...
Семь месяцев назад мой вес был 115 кг, сейчас 89 кг. Распрощалась (надеюсь, что навсегда) с 26 кг. Последний раз я столько весила 13 лет назад. У меня теперь все, как отсчет назад, не могу заставить себя жить сегодняшним днем. Все время оборачиваюсь назад и сравниваю себя с той, которая была раньше... Но той уже не будет. Хотя бы потому, что за эти 13 лет я уже совсем другими глазами смотрю на мир, я уже не та юная беззаботная женщина, я - счастливая жена, мать двоих дочерей, и вечно ищущая себя непредсказуемая личность))).
Прям упадническое настроение. Последний месяц в похудении не принес никаких результатов. Праздники сделали свое дело. Знаете, всегда кажется: "Ну что мне будет от одного кусочка?" Да ничего, конечно, не будет - мир не рухнет, праздники останутся праздниками, но вот мой путь к заветным 70 кг будет длиннее...
Стоило только расслабиться, дать маленькую-маленькую волю своим "хочушкам" - и вот, результат на лицо. Как с этим быть? Как снова взять себя в руки? Впереди еще 19 кг!
Не хватает, наверное, волшебного пенделя...)
Поддержите! Поделитесь, как Вы справляетесь со срывами? Очень нужно!
Будьте со мной, через пару недель расскажу - удалось ли мне со всем этим справиться и идти дальше!
