Современный человек в 21 веке не может представить жизнь, без гаджета, будь это телефон, компьютер или телевизор. Но все мы задаемся вопросом. Портит ли зрение монитор? О этом я и расскажу.
Во первых вам нужно разобраться какого типа у вас монитор. Если у вас ЭЛТ монитор, то вам нужно в срочном порядке его менять, так как его воздействие может пагубно сказаться на ваших глазах.
Если у вас ЖК монитор, мониторы такого типа воздействуют на ваши глаза не так сильно, так как у этого монитора нету бликов и мерцания, но у Жк мониторов не такая хорошая контрастность как у ЭЛТ мониторов, на данный момент мониторы плана ЖК, являются для зрения менее опасны.
Но все же после долгой работы могут быть симптомы как: жжение в глазах, эффект песка в глазах, все это последствия долгой работы за монитором компьютера. Для того чтобы избежать неприятных последствий нужно регулярно раз в час делать гимнастику для глаз, гимнастика для глаз это не долго, достаточно 5 минут, чтобы глаза полностью восстановились.
