Хронофаги – объекты, явления, люди, которые пожирают время.
Чем старше я становилось, тем больше начинаю ценить время. Именно сейчас, как никогда раньше, приходит осознание того как важно им правильно распоряжаться.
Наша жизнь — это временной отрезок. Поэтому те, кто воруют наше время, пожирают и нас лишая сил и возможностей.
Внешние хронофаги
Избавляться от внешних хронофагов я начала давно. В моём окружении нет людей, которые постоянно ноют, жалуются на жизнь и занимаются энергетическим вампиризмом. Отказалась от общения с ними без сожаления, невзирая на то родственники это или нет.
Так я уже много лет не общаюсь с сестрой и одним из трех братьев. Два вечных нытика до сих пор обвиняющих в своих неудачах маму и постоянно всем недовольные. Также не слушаю тех, кто пересказывает страшилки и распространяет сплетни. Мне не составляет труда говорить людям «нет», потому что я не пытаюсь быть или казаться хорошей.
Когда вы четко осознаете, как эти люди отнимают ваше драгоценное время на бесполезные и бессмысленные разговоры, отказаться от общения с ними не составит труда.
Ещё один внешний прожорливый хронофаг от которого я избавилась несколько лет назад – это телевизор. Без него дышать легче и думается лучше. Попробуйте не смотреть его неделю, и на собственном опыте убедитесь сколько времени освободится.
Пробки на дорогах, поездки в метро, очереди – это тоже хронофаги от которых избавиться не получается. Я занимаю время, которое они пытаются украсть, прослушиванием аудиокниг.
Внутренние хронофаги
Бороться с внутренними хронофаги значительно сложнее, чем с внешними, так как их труднее отследить, и на избавление может уйти не один месяц. Свои я знаю наперечет, ловлю их с завидной регулярностью, но уничтожить пока никак не выходит.
Долгое раскачивание. Обнаружила этого воришку уже давно и почти уже придушила.
Откладывание дел «на завтра». Похож на раскачивание, но с другими мотивами. Тоже обнаружен и уже почти добит.
Пустые переживания. Раньше переживания из-за неудач могли отнимать у меня целые дни. Сейчас я отношусь к ним философски. Говорю себе: «Ну расстроюсь, а толку то, только время бездарно потеряю. Лучше потрачу его с пользой на обдумывание дальнейших действий».
Витания в облаках. Безобидный с виду хронофаг, но тоже ворует массу времени. Обнаружен и поставлен на контроль.
Способ выявления и борьбы с хронофагами – это хронометраж, позволяющий отследить кто и сколько ворует.
Нам отведено не так много времени, как может показаться, стоит ли его бездарно растрачивать, оставляя без внимания действительно важные дела.
Вы знаете, своих хронофагов? Если да, то как с ними боретесь?
Лайк и подписка не обязательны, но будут приятны.