Все мы любим с утра не спеша попить кофе с молочком, кто-то же просто пьет его стаканами не задумываясь о вреде этого напитка. Но так ли вреден он , что от него стоит отказаться? Давайте разбираться!
Данная статья носит исключительно ознакомительный характер и не заставляет вас принимать данное средство вместо лекарственных препаратов и без консультации врача!
Вред:
1)Преклонный возраст. У людей в преклонном возрасте, к сожалению, все чаще и чаще начинает развиваться атеросклероз, а молоко в свою очередь только способствует его развитию так как в нем содержатся определенные кислоты. Помимо этого функция организма перерабатывать молоко сильно снижается, поэтому уже около сорока лет, стоит ограничится стаканчиком в день.
2) Дефицит лактозы. Людям с этим дефицитом хватит около 100мл молока чтобы вызвать у себя в организме колики, вздутие, а после и жидкий стул.
3) Аллергики. Белый резус-фактор “А” способен спровоцировать раздражение, а в том числе и припадок бронхиальной астмы.
4) Проблемы с желудком. Также молоко может нанести ущерб желудку и пищеварению тем людям, у которых есть с ними проблемы. Но пить молоко или нет, это предпочтение каждого.
Польза:
Простуда. Кому в детстве не давала мама мед с молоком? Да по моему через это прошли все, а все это из-за благоприятного сочетания меда и молока, которые быстро позволяет убить микробов в нашем организме.
Да само по себе молоко несет в себе больше пользы чем вреда. Оно снижает риск сахарного диабета, также снижает риск сердечно-сосудистых недугов. Мало кто знает, но оно действует как успокоительное средство и помогает при бессоннице. Оно помогает усваивать фосфор и кальций, для поддержки здоровых костей и зубов; Помогает для зрения и кожи. Повышает иммунитет и помогает бороться с различными инфекциями. Да вообще оно несет в себе уйму положительных функций которые благотворно влияют на организм человека.
Интересный факт: Ученые доказали, что жизнь в деревнях и селах, или местах обитания коров, с помощью их молока продлевают жизнь на 2-3 года.
Понравилась статья? Тогда подпишись и поставь лайк!