Найти в Дзене
Повар в [к]ЕДА[х]

Сливочно-огуречный салат с укропом

Сливочно-огуречный салат состоит из свежих огурцов, сметаны, майонеза и свежего укропа. Легкий летний салат! Время приготовления: 1 час 10 минут Количество порций: 6 Калорийность блюда: 107 ккал Ингредиенты: 2 длинных огурца; 1/2 стакана нарезанного красного (или белого) лука; ½ чашки сметаны; 3 столовые ложки майонеза; ¼ чашка свежего нарезанного укропа; 3 столовые ложки белого уксуса; ½ чайной ложки сахара; соль - по вкусу. Фоторецепт пошагово: Шаг 1: Разрезаем огурцы вдоль на две половинки, вычищаем семена и режем на тонкие ломтики. Режем лук. Складываем нарезанные овощи в миску. Шаг 2: Смешиваем все ингредиенты, предназначенные для заправки салата: сметану, укроп, майонез, уксус, соль, сахар. Шаг 3: Добавляем заправку в овощи, перемешиваем и отправляем салат на 1 час в холодильник Салат готов! Приятного аппетита! Пищевая ценность: Калории: 107 ккал | Углеводы: 5 г | Белок: 1 г | Жир: 9 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 12 мг | Натрий: 63 мг | Калий: 207 мг | Сахар: 3

Сливочно-огуречный салат состоит из свежих огурцов, сметаны, майонеза и свежего укропа. Легкий летний салат!

Время приготовления: 1 час 10 минут

Количество порций: 6

Калорийность блюда: 107 ккал

Ингредиенты:

2 длинных огурца;

1/2 стакана нарезанного красного (или белого) лука;

½ чашки сметаны;

3 столовые ложки майонеза;

¼ чашка свежего нарезанного укропа;

3 столовые ложки белого уксуса;

½ чайной ложки сахара;

соль - по вкусу.

-2

Фоторецепт пошагово:

Шаг 1: Разрезаем огурцы вдоль на две половинки, вычищаем семена и режем на тонкие ломтики. Режем лук. Складываем нарезанные овощи в миску.

-3

Шаг 2: Смешиваем все ингредиенты, предназначенные для заправки салата: сметану, укроп, майонез, уксус, соль, сахар.

-4

Шаг 3: Добавляем заправку в овощи, перемешиваем и отправляем салат на 1 час в холодильник

-5

Салат готов! Приятного аппетита!

Пищевая ценность: Калории: 107 ккал | Углеводы: 5 г | Белок: 1 г | Жир: 9 г | Насыщенные жиры: 3 г | Холестерин: 12 мг | Натрий: 63 мг | Калий: 207 мг | Сахар: 3 г | Витамин А: 7,5% | Витамин С: 6,8% | Кальций: 4,4% | Железо: 2,5%