Выбор школы, вашего пути, карьеры, или партнера-это только некоторые дилеммы, перед которыми большинство из нас становится, по крайней мере, один раз в жизни. Хотя выбор это вовсе не легко, и в конце концов, мы решаем эти проблемы на одном этапе в жизни, чтобы в итоге перейти к следующему этапу: реализации принятого решения. Бывает, однако, что по причинам, для нас непонятным, выполнение даже самых простых действий, кажется, задача выше наших сил. И если мы долго не можем решить свои проблемы, или сделать правильный выбор, то потихоньку загоняем себя в депрессию, и начинается грусть, печаль, беда.
По мнению социологов способность делать выбор является одним из ключевых. В прошлом, быстрая оценка ситуации, выбор наилучшего из возможных вариантов гарантировала нам выживание. Сегодня обусловливает удовлетворение от жизни, - добавляют психологи, положительные. Так что же нам делать, если некоторые из нас застывают в немощи принятия решения, а другие прут вперед, несмотря на сомнения.
Прошлый опыт
Наверное, было бы преувеличением утверждать, что искусство делать выбор мы учим с колыбели. Результаты исследований не оставляют, однако, иллюзий. Большая часть людей, которые имеют мужество встать лицом к лицу с дилеммой: или-или, и смело выбирают один из возможных вариантов имеет хороший опыт. Часто уже в детских играх прошли необходимое обучение, в результате которого убедили, что в своих выборах могут быть эффективными, и могут доверять друг другу и чувствовать себя в безопасности. Потому, когда они делают неправильный выбор, знают, что "мир не рухнет". Более того, по-прежнему смогут рассчитывать на поддержку со стороны близких.
Осознание собственных потребностей
Без сомнения, труднее сделать выбор, когда не знаешь действительно, чего ты хочешь. Это происходит обычно тогда, когда предыдущие выборы были приняты под давлением окружающей среды. А значит, не свои! Правильно делать выбор - это половина успеха! Поэтому, прежде чем вы примете окончательное решение, задай себе вопрос: чего я хочу? и обязательно ответьте себе на него.
Идти на компромиссы
Трудно выбирать, если ни один из вариантов не является достаточно удовлетворительным. Когда есть споры, разрыв между тем, чего хочешь ты и потенциальными возможностями. Что тогда? Люди, которые не хотят застрять в рассуждениях или более того зацикливаться на этом выборе, начинают идти на компромисс, чтобы потом все равно дойти до того выбора, к которому так стремятся. Принимают так, что компромисс является лучшим выходом, чем быть в вечных поисках идеальных вариантов - часто невозможно. Готовы ли вы от чего-то отказаться, чтобы получить новый взгляд и новые возможности.
Определение приоритетов
Тут все намного проще, ответьте себе на вопрос: а что для меня сейчас наиболее важно? И потом, когда ответ найден, делайте сначала то, что очень важно и так по мере убывания.
Защита сделанных выборов
Как правило, делая выбор, мы надеемся, что мы предпринимаем наилучшее из возможных решений. Это убеждение делает, что вместо того, чтобы признаться в немощи, опасаясь, как следствие, принять ошибочное решение, мы готовы рисковать и твердо стоять на стороне своего выбора. Так что, если даже окажется, что только что купленный телевизор не был лучшим выбором вместо того, чтобы „признаться, что были и получше”, мы ищем аргументы, как же выгородить принятое нами решение, и например, ищем изъяны других марок телевизоров.