Могут ли мясо, колбаса, бекон нести опасность для нашего здоровья? Так Всемирная организация здравоохранения объявила, что эта пища может вызывать тяжелые заболевания. Тревогу забили в каждом доме! Но отказываться от бутерброда с ломтиком колбаски не стоит. Вот краткое руководство, чтобы избежать опасностей, которые скрыты в нашей любимой еде.
Определяем канцерогенность
Вот в каких случаях мы не должны есть бекон или колбасу с паштетом! Чтобы Вы знали, что купить, возьмите лупу в магазин... Шутка конечно, но только частично, потому что буквы на этикетках, зачастую, действительно слишком мелкие. Запомните полезные советы:
Самое главное, чтобы Вы прочитали состав. Первая причина не покупать колбасы и салями, если они помечены, как мясосодержащий. Это означает, что мясо механически отделяют, отбирают остатки костей, в которых есть антибиотики, гормоны, тяжелые металлы и другие канцерогены, которые потреблялись животными в течение их жизни.
Также, если вы найдете в составе эмульгаторы нитритов с маркировкой E249, E250, E251 и E252. Они вредны, потому что они производят канцерогенное соединение нитрозамина с аминокислотами из мяса. Немедленно верните на полку с колбасой, салями и паштетом, если вы заметите в составе полифосфаты, которые обозначают E451, E452 и E453, потому что они генотоксичны, в общем, они повреждают наши гены. Обратите особое внимание на то, чтобы вы не употребляли какой-либо продукт, содержащий E407, в качестве маркировки каррагинана. Он прилипает к стенкам кишечника, создает микроповреждения, которые затем могут превратиться в язву и рак толстой кишки предупреждают эксперты.
Многие “мясные” продукты содержат усилитель вкуса - глутамат, это свидетельствует, что в нем практически нет мяса.
Хотя в современном мире, с его ухудшающийся экологией, неизвестно что опасней съесть кусочек салями или подышать “свежим” воздухом промышленного города.
Если есть мысли по теме - пишите в комментариях 📝
Если согласны со статьей - ставьте лайк 👍
Хотите больше советов - подписывайтесь на канал ✒️
Делитесь статьей в соц.сетях ✔️
Вам несложно - мне приятно! 😉
Благодарю за поддержку канала. 🔥