Первое да!
Реальность не имеет эмоционального содержания. Добро и зло. счастье и катаклизмы надо принять всё это и осознать, что абсолютно все события как положительные так и не очень- это наша данность.
Второе да!
Со всеми в жизни случаются и тревоги и предательство и обман, но это лишь частичка составляющая нашего бытия. Помимо этого Существует множество других аспектов.
китайская притча о мудреце и белом коне
В одной китайской деревне жил старик, он был беден, но единственное, что у него было – это великолепный белый конь. Даже богачи и сам король хотели выкупить коня, но старик отвечал, что не может его продать, так как это его друг, а друзей не продают. Но как-то утром старик не нашел своего коня в конюшне. Часть людей из деревни сочувствовала старику, а часть злорадствовала. Люди обсуждали то, какое это несчастье потерять коня, но старик оставался спокоен и принимал случившееся достойно. Через несколько дней конь вернулся и привел с собой ещё десяток красивых жеребцов. Часть людей из деревни радовалась за старика, часть завидовала ему. Теперь все обсуждали как же повезло старику, и что несчастье принесло за собой успех. И только старик не давал оценок происходящему, просто принимал всё, как есть. Единственный сын старика стал объезжать новых жеребцов и, неудачно упав, сломал обе ноги. И опять часть людей сочувствовала, часть обсуждала и говорила о несчастье. Старик оставался спокоен. Через неделю в город пришла война и всех мужчин забрали на фронт, кроме сына старика, так как у него были сломаны ноги. И вновь люди говорили, что несчастье сменилось на везение, что старику теперь повезло. Но старый мудрец говорил, что никакое событие нельзя судить, только Бог может это делать. Для нас каждое событие – это данность, жизнь состоит из таких мгновений и наша задача их принимать и проживать, но не осуждать. Осуждать – значит не развиваться, не идти вперед по своему пути, застыть в стороне. Жизнь – это одно долгое путешествие, в котором нельзя застывать.
Третье да!
принятие себя - очень важный шаг, который Каждый должен совершить. научиться себя принимать задача сложная, но для всех по силам. осознайте себя сейчас в данный момент. Примите себя такими, какими вы являетесь с проблемами и неудачами победами и поражениями любовью. Всё это вы! не нужно пытаться ничего приукрашивать нужно только принять.