ВЫБОР КОНЬКОВ И ЧУТЬ ЧУТЬ О КОСТЮМЕ
Вот, думала, думала и решила я поснимать для вас обучающее видео , как самостоятельно можно научиться кататься на коньках. Буду снимать Диану, которая покажет, как правильно выполнять те или иные базовые упражнения.
А для начала, чуть-чуть теории. Теоретическая часть будет разделена на несколько блоков.
Первый блок - выбор коньков
В одной из моих статей я немного затронула тему выбора коньков, сейчас хочу остановиться на ней более подробно.
Какие коньки выбрать?
Все коньки делятся на 3 типа:
1. раздвижные
2. хоккейные
3. фигурные
Тут все зависит от того, чего вы хотите от фигурного катания. Если это любительское катание на соседнем стадионе, можно выбирать любые коньки доступные по цене и удобные ноге.
Раздвижные коньки изготавливают из пластика, вместо шнурков на ботинках специальные зажимы. Могут подойти для самого начала занятий, при условии, что они будут удобными и в них не будут мерзнуть ноги. А вообще, Не рекомендую их использовать, если вы планируете регулярно посещать каток.
Хоккейные коньки изготавливают из синтетических материалов и они намного жестче фигурных. У хоккейных коньков нет зубцов.
Фигурные коньки изготавливают из искусственной и натуральной кожи. Высокое голенище должно плотно охватывать ногу, но не пережимать её. В отличие от хоккейных, фигурные коньки имеют зубцы. Зубцы на фигурных коньках НЕ ДЛЯ ТОРМОЖЕНИЯ И НЕ ДЛЯ ОТТАЛКИВАНИЯ ОТО ЛЬДА!!! Многие этим грешат. Зубцы на фигурных коньках для выполнения различных элементов и прыжков!!!
Есть даже мнение, что учиться кататься нужно начинать в хоккейных коньках, т.к. не будет соблазна толкаться зубцами. Не уверена, что это истина, но все же...
К слову, Диана, с первого дня на льду, каталась только в фигурных коньках.
В отличие от хоккейных, фигурные коньки имеют лезвие выступающее за заднюю часть ботинка примерно на 2, 3 см.
Остановимся более подробно на фигурных коньках.
Как для первых тренировок на льду, так и для любительского катания подойдут даже раздвижные коньки. Стоимость таких коньков не превышает 2-х, 3-х тыс. рублей, а на авито можно купить совсем за копейки.
Наши первые коньки мы купили на авито за 1000₽. Они были практически новые, девочка 2 раза покаталась в них и выросла.)))
Если вы решили, что фигурное катание это ВАШ вид спорта и вы будете посещать каток регулярно, необходимо переобуваться))), точнее покупать профессиональные коньки. Стоимость профессиональных коньков начинается примерно от 5000 ₽.
Вот несколько фирм профессиональных коньков:
Edea (Италия), Graf (Швейцария), Wifa, Швейцарская фирма Graf, Jackson.
У нас Wifa.
Термоформовка коньков
Термоформовка коньков - это подгонка внутренней части ботинка конька под анотомическое строение ноги, путём нагрева ботинка.
Нагреваюи ботинок конька до температуры 90 градусов и при остывании, он приобретает форму ноги человека. Соответсвенно, заниматься в таких коньках очень удобно.
Скажу честно, недавно узнала, что есть такая услуга. Никогда её не применяли, но будем иметь ввиду на будущее.
КОСТЮМ ДЛЯ ФИГУРНОГО КАТАНИЯ
Немного скажу о костюме для фигурного катания. Если вы боитесь травм существуют специальные костюмы для фигуристов, где руки, ноги, попа защищены от ударов.
Также есть и отдельные части защиты: Налокотники, наколенники, специальные шорты. Вообщем можно выбрать по душе и по цене.
У нас пока такого костюма нет, но собираемся покупать, т.к. Диана начала прыгать и соответсвенно катание стало более травмоопасно.
Какие бы коньки вы не выбрали, на любых можно научиться держаться на льду и не падать.
НАПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА В КОММЕНТАРИЯХ, было бы вам интересно видео-уроки по фигурного катания от Дианы )) СПАСИБО БОЛЬШОЕ 😊