Футбол – один из самых популярных видов спорта. Во время чемпионатов на поле и на трибунах кипят нешуточные страсти. За успехами национальной сборной следит вся страна. Кажется, что попасть «в большой футбол» – это очень престижно. Спортсмены получают внушительные гонорары, и в их жизни, вроде бы, всё прекрасно, всё есть.
Однако, профессиональный спорт – это не только лавры, но и порой серьезные проблемы со здоровьем.
Чаще всего у футболистов страдают ноги.
Одно из самых слабых мест любого футболиста – коленные суставы. Ведь на них приходятся огромные нагрузки.
В коленном суставе есть мениски – прокладки из хряща, которые амортизируют нагрузки и обеспечивают соответствие формы суставных поверхностей друг другу. При некоторых условиях может произойти повреждение мениска:
- Резкий поворот голени наружу или внутрь.
- Сильное резкое разгибание ноги в коленном суставе.
- Удар в область колена.
Функция сустава с поврежденным мениском ухудшается, в нем нарушается подвижность. В легких случаях травма лечится консервативно, при разрыве врачи проводят хирургическое вмешательство.
Другая «профессиональная» травма футболистов – повреждение крестообразных связок. Они тоже находятся внутри коленного сустава и обеспечивают его стабильность. Разрыв крестообразной связки происходит при скручивании в колене. Помимо футболистов, такая травма часто встречается у спортсменов, которые занимаются волейболом, баскетболом, горными лыжами. Лечат разрывы связок только хирургически: сами они, увы, не срастутся, какими бы ни были крепкими ноги, какой бы долгий отпуск ни устроил для себя спортсмен, чтобы «восстановиться».
Нередко спортсмены случайно наступают друг другу на ноги, подворачивают голеностопные суставы. Такие травмы могут показаться не очень страшными, после них быстро происходит восстановление, но если они повторяются очень часто, со временем могут возникать серьезные проблемы: боли, ограничение движений в суставах, артрозы. Важно вовремя лечиться и проводить профилактику осложнений.
Большой палец стопы: Ахиллесова пята футболиста
На него приходится наибольшая нагрузка от ударов по мячу. И даже если футбольная обувь очень продумана в этом плане и защищает лучше любой другой, не редко футболист имеет гематому под ногтевой пластиной, а то и вообще может лишится ногтя.
Кроме того, раньше футбольные поля засеивали настоящей травой. Такое покрытие было хорошо во многих отношениях, но если трава была мокрой, игра становилась проблематичной. Спортсмен мог поскользнуться, упасть, получить серьезную травму, что нередко и происходило.
Современные искусственные покрытия предотвращают скольжение. Играть на них удобнее, но многие из них не отличаются упругостью. Спортсменам приходится всю игру бегать по жесткой не пружинящей поверхности. Как следствие, возникают проблемы со стороны большого пальца стопы. Именно на него приходятся самые большие нагрузки. Сустав между пальцем и плюсневой костью постоянно травмируется, в нем развивается воспаление, присоединяется синовит (воспаление в синовиальных оболочках), капсулит (воспаление суставной капсулы). Риски выше всего у спортсменов, которые часто «подрезают» соперников, резко меняют направление движения. Со временем нарушается подвижность, возникает дискомфорт, который мешает игре, и в таких случаях требуется хирургическое лечение.
Но какие бы опасности не подстерегали спортсменов в спорте, удовольствие от азарта игры, победы, престиж, толпы поклонников и зрителей всегда сделают футбол живым и интересным.
Всем футболистам крепкого здоровья!