Звездным дивам довольно не легко поддерживать свой глянцевый статус. Нужно регулярно заниматься спортом, ухаживать за волосами, кожей и фигурой. Каждый лишний килограмм будет рассмотрен под увеличительным стеклом папарацци, нельзя упасть в грязь лицом.
Поэтому сегодня мы рассмотрим самых усердных и спортивных звезд, которые выглядят настолько превосходно, что не боятся даже самых смелых кадров в интернете. Здесь нет места критики и зависти, только восхищение.
1. Николь Шерзингер
возраст: 40 лет;
рост: 165 см (174 см);
вес: 52 (56) кг;
параметры фигуры: 89 – 61 — 90;
Горячая красотка кажется моложе своих лет, так как внимательно заботится о своей фигуре. Николь не мучает свой организм диетами, но тщательно продумывает, какую пищу стоит употреблять и в каком количестве. В меню поп дивы всегда присутствуют овощи, рыба, яйца и каши.
Девушка занимается силовыми тренировками несколько раз в неделю, а также занимается с личным тренером по йоге.
2. Скарлетт Йоханссон
возраст: 34 года;
рост: 164 см;
вес: 56 кг;
параметры фигуры: 94 – 63 — 91;
Скарлетт давно славится своей женственной фигурой «песочные часы». Серьезных ограничений в пище девушка не соблюдает. Легкое и сбалансированное питание, без каких либо мучительных диет.
Фрукты, овощи и кардиотренировки поддерживают изящную фигурку знаменитой актрисы.
3. Рианна
возраст: 31 год;
рост: 172 см;
вес: 60 кг;
параметры фигуры: 89 – 61 — 91;
Если Вы думаете, что Рианне легко дается такой внешний вид, то Вы ошибаетесь. Певица склонна к полноте, поэтому регулярный спорт её верный союзник по жизни. В меню певицы всегда присутствуют яйца (только белки) свежий ананас, рыба, овощи, горячая вода с лимоном.
Степ-аэробика, беговые дорожки и правильное питание. Девушка приучила себя к такому образу жизни, так что может смело позировать камерам. Её женственная фигура неотразима на все 100 процентов!
4. Сиара
возраст: 33 года;
рост: 173 см;
вес: 56 кг;
параметры фигуры: 92 – 66 — 96;
Довольно мало кто может себе позволить такие прозрачные платья. Но только не наша бесподобная героиня. Сиара ведет правильный образ жизни. Не курит, не употребляет алкоголь и ежедневно занимается пилатесом. Помимо прочего, девушка плавает в бассейне, занимается йогой с личным тренером и бегает 3 раза в неделю. Не известно как девушка успевает еще и вести успешную карьеру, но то, что у нее нет никаких проблем с внешним видом, это точно.
5. Шерил Энн Коул
возраст: 35 лет;
рост: 160 см;
вес: 48 кг;
параметры фигуры: 86 – 59 — 86;
Хоть Шерил не сторонница диет и сугубо правильного питания, зато спорта в жизни певицы предостаточно. Девушка ежедневно отдает все свои силы на танцы. Коул также обожает поездки на велосипеде. Оно и видно, ни грамма лишнего жира. Блистательная певица даже может позволить себе высококалорийную пищу.