Вы читаете Папский блог и я рассказываю о том, как готовлюсь стать отцом. А ещё свое мнение на разные темы.
Сегодня я увидел видео, девушки, которая при беременности, активно занимается спортом.
Я всегда был уверен, что при беременности, нагрузки противопоказаны. Много раз мне приходилось слышать о том, что это вредно, что может случится выкидыш и много много страхов.
А тут, молодая девушка берёт и на свой организм выдаёт такие дикие нагрузки.
После некоторых упражнений, у меня бы наверно у самого случился выкидыш.
Однако, стоит сказать, что медики действительно советуют физические упражнения. Конечно есть противопоказания и подходить к этому лучше осторожно.
Лично мое мнение, если есть такое желание, то стоит поискать даже не Тренера. Слишком много моих знакомых было искалечено этими тренерами. А гинеколога, который практикует физические упражнения.
Только врач, сможет дать дельные рекомендации.
На деле, мы видим, что и при беременности можно поддерживать тело в прекрасной физической форме. Единственное чего я боюсь, так это того, что молодые девушки, насмотрятся на таких фитнес-тренеров, и думая что они знают всё лучше всех, доведут себя до греха.
