О том что наши мысли влияют на наше тело, я уже неоднократно писала.(см. ст. ниже)
Человек это биопсихосоциальное существо. Поэтому любая болезнь служит нам сигналом, что в системе: разум, эмоции и тело произошел сбой.
Сейчас очень распространенной стала гипертоническая болезнь.
И если "покопаться" в психологических причинах этой болезни, то мы увидим, что гипертоники - тревожные люди. А еще они достаточно самоуверенные,т.к. берут много "на себя"того, что не в состоянии выдержать. Поэтому они способны долго работать без отдыха.
У них есть потребность соответствовать ожиданиям окружающих людей,в следствие чего собственные чувства и потребности вытесняются. Не выражая свои эмоции они разрушают тело. Множество агрессивных импульсов и подавленного гнева не находят выхода, что ведет к перегрузке кровеносной системы. Как правило,гипертоники "замарализованные" личности.
В отличии от гипертоников , частая причина болезни людей ,таким заболеванием как ангина , кроется в том, что человек боится произнести "грубые" слова в чей то адрес.Молчит, "глотает"обиду. Больное горло это всегда раздражение.
Раздражение часто связано с напряжением.А напряжение это всегда головная боль.Поэтому,людям ,страдающим головными болями просто необходимо научиться расслабляться. А еще им важно прощать себя и не "загоняться" по поводу мелких стрессов.
Иначе, подавление чувств и эмоций у человека, может спровоцировать депрессию. Это достаточно тяжелое заболевание,которое характеризуется множеством симптомов. К некоторым из них относятся состояние уныния и бессмысленности жизни.
Люди,болеющие гастритом, стыдятся попросить о помощи, хотя они в ней нуждаются. Они хотят тепла, ласки заботы. Потому,что в раннем детстве тепло и забота ассоциировалась с едой. И желание быть любимым и быть накормленным связаны очень глубоко.К гастриту так же могут привести подавленные страхи,ненависть и агрессивность.
К бессоннице часто приводят"неотреагированные" вовремя чувства, нерешенные проблемы ,внутриличностные конфликты.
Как видим, почти все заболевания имеют психологическую составляющую, которую следует непременно учитывать при их лечении.
Поэтому, хотите быть здоровыми? Тогда выражайте эмоции, не подавляйте ваши чувства и радуйтесь даже самому малому в вашей жизни!