Я выбрала 3 книги, которые помогут улучшить качество вашей жизни. Проверенно на себе. Выполнив простые рекомендации, вы наконец-то перейдете от мыслей к действиям.
Магия утра
Книга расскажет какие перемены ждут, если начнете вставать хотя бы на час раньше. Как с легкостью эту привычку внедрить в жизнь. Автор помогает создать человеку четкий утренний график под себя. Многим не хватает дня, чтобы успеть все переделать или жертвуют временем отведенным на себя. Вот он волшебный резерв. Качественное утро наполняет энергией на весь день. Вставать рано - это полная перезагрузка жизни.
Одна привычка в неделю
Эта книга научит, как с помощью маленьких изменений прийти к успеху во всех сферах жизни. В книге 52 главы, в каждой из которых объясняется для чего необходимы изменения, та или иная привычка и как ее внедрить в жизнь.
Для помощи и контроля над выполнением в книге есть чек-листы, таблицы и упражнения. Они помогут немедленно перейти от теории к практике и отслеживать результат. 52 привычки - 52 недели. И помните, ваше качество жизни зависит только от вас.
Ничего не делающий человек никогда ничего не достигнет. Вечно занятой человек тоже не достигнет многого.
Я уже внедрила привычки: пить зеленый чай, становиться более уверенной в себе, записывать все, делать перерывы и другие.
Путь художника
Если вы думаете, что вы и творчество вещи несовместимые, я вас уверяю это не так. Не важно сколько вам лет и чем вы занимаетесь, причастны ли вы к искусству или нет. Самое главное, что никогда не поздно раскрыть творческую сторону своей натуры.
12 глав - 12 недель. Отличная практика "Утренние страницы", с которой все начинается. Волшебный диалог с самим собой и дверь в удивительный внутренний мир себя.
Книга поможет понять, чем мы платим за отказ от творчества, найти для него время, раскрыть своего внутреннего художника, избавиться от ложного представления о творчестве и обрести свободу.
Надеюсь мои рекомендации окажутся для вас полезными. Делитесь своими достижениями и не только.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ИНСТАГРАМ КАНАЛ NADIREVIEWS
Ставьте лайки, мне это приятно 👩и подписывайтесь на МОЙ канал. Вы можете почитать другие мои статьи перейдя по ссылкам ниже:
⭐ "Милые кости" Элис Сиболд рассказали, что из самого кромешного мрака есть выход к свету
⭐ Карлос Руис Сафон и его трилогия - кладбище забытых книг
⭐ Корморан Страйк защищает Лондон вместо Гарри Поттера
⭐ Каждая прочитанная книга Фэнни Флэгг - это как встреча со старыми друзьями