Найти тему
МедвежьяКухня

Страйкбол: важно знать, как тренировать

Извечный вопрос подготовки: игры или тренировки?

Фото с сайта Яндекс.Картинки
Фото с сайта Яндекс.Картинки

Никогда не забывайте, что в страйкбол приходят для удовольствия. Но и не забывайте о том, что удовольствие в страйкболе -это , в первую очередь, решенная задача и поверженный "враг". Балансируйте события.

Если вы решили уделить больше времени тренировкам - обязательно добавляйте упражнения на командную сработку:

1. Эстафеты

Пример: знакомый всем челночный бег, с несколькими дополнительными элементами на ваше усмотрение.

2. Конкурсы

Пример: решение практических и теоретических задач.

3. Если вы чувствуете, что ваша команда готова - объедините в одном упражнении физическую и интеллектуальную деятельность.

Желательно, чтобы эти элементы включали в себя в том числе и телесный контакт, не только проверку "сухого" навыка.

Уделяйте внимание тому, чтобы сокомандники подбадривали и хвалили друг друга. Не стесняйтесь ставить им в укор, если они не болеют за своих друзей по команде.

Помните:

1. Всегда хвалите людей за их достижения. Они это заслужили.

2. Не ждите похвалы, ориентируйтесь на результат.

Полный цикл статьей "Страйкбол: путь командира" на канале МедвежьяКухня

*Данная статья носит учебно-методический характер и призвана помочь в организации страйкбольной (спортивной) деятельности команд и организаций. Автор не несет ответственности за использование материала в иных целях.