Найти в Дзене
Солнечный свет

Как не выгорать на работе - пять простых советов.

Первая истина стара как мир - работа должна приносить удовольствие! Если Вам нравится работать с цифрами - работайте, даже если поняли это в 30+ лет, если же Вам больше по душе творчество - ищите такую специальность, где необходимы творческие навыки!

Найдите себе яркий, вдохновляющий пример человека ващей профессии! Прочитайте его биографию - может Вам есть чему поучиться у него.

И про учёбу - не забывайте учиться, причём не ограничивайтесь лишь формальным обучением, сейчас существует множество форумов по разным направлениям, а также развивающих ваши "soft skills".

Найдите себе хобби, желательно далёкое от вашей области деятельности - нагружайте участки мозга, которые в рабочее время вы не задействуете. Это позволит надолго сохранить клетки мозга в тонусе и сформировать новые нейронные связи!

Занимайтесь физической культурой, найдите те виды спорта, которые больше всего подходят и приносят удовольствие именно Вам! Это позволит держать ваше тело, а также мозг в тонусе и, как следствие, быть более продуктивным!