Друзья, всем привет! Сегодня поговорим о том, каким должен быть правильный полок в бане. Для того, чтобы Вы могли учесть все моменты и сделать правильный полок у себя в бане, я подготовил специальную схему с описанием, которую сейчас будем рассматривать! Первый из размеров полка, о котором мы поговорим – это высота. Высота основного полка должна быть около 80 см, т.е. такой, чтобы можно было подойти к полку и удобно парить лежащего на нём человека. Я уже публиковал отдельную статью про высоту полка, где рассказывал, как можно определить высоту под себя – если подойти к полку, опустить сжатые кулаки вниз и они окажутся на полке при полностью разогнутых руках – высота что надо! При такой высоте будет удобно парить, без лишних наклонов над парящимся, без лишнего напряжения рук. Второй размер полка – ширина. Тоже была отдельная публикация, где я говорил, что ширина полка для 1 человека – от 80 см. При такой ширине можно удобно разместиться на полке, большая ширина увеличит полезную площад