Одиночество - это социальное явление, которое в последнее время распространяется очень быстро. Одиночество - это состояние, в котором мы чувствуем отсутствие тесных отношений, оно нарушает наше чувство безопасности, затрагивая одновременно многие сферы психической и физической жизни. Все больше и больше людей жалуются, что им с кем разговаривать, что у них нет отношений, в которых они могут чувствовать себя свободно и безопасно.
С одной стороны, благодаря социальным сетям мы можем много знакомиться и поддерживать отношения с родственниками на расстоянии, но, с другой стороны, оказывается, что новые технологии являются лишь заменой, иллюзией, которая не превращается в реальное чувство нахождения в отношениях.
Социальные сети - это облегчение на этапе создания и поддержания отношений, но они не составляют его основу.
Одиночество - это не жизнь в одиночестве, а психическое состояние. Находясь в отношениях, мы также можем чувствовать себя одинокими.
Что такое одиночество?
Одиночество - это социальное явление, которое в последнее время распространяется очень быстро. Одиночество - это состояние, в котором мы чувствуем отсутствие тесных отношений, оно нарушает наше чувство безопасности, затрагивая одновременно многие сферы психической и физической жизни. Все больше и больше людей жалуются, что им с кем разговаривать, что у них нет отношений, в которых они могут чувствовать себя свободно и безопасно.
С одной стороны, благодаря социальным сетям мы можем много знакомиться и поддерживать отношения с родственниками на расстоянии, но, с другой стороны, оказывается, что новые технологии являются лишь заменой, иллюзией, которая не превращается в реальное чувство нахождения в отношениях.
Социальные сети - это облегчение на этапе создания и поддержания отношений, но они не составляют его основу.
Одиночество - это не жизнь в одиночестве, а психическое состояние. Находясь в отношениях, мы также можем чувствовать себя одинокими.
Одиночество по выбору.
Не следует путать одиночество с независимостью. Не каждый человек, который живет один, одинок. Есть группа людей, которым меньше нужно строить тесные отношения, чем остальному населению. Их «одиночество» не имеет ничего общего с чувством одиночества.
Они выбрали наиболее удобный для них образ жизни. В случае этой группы попытки бороться с одиночеством могут сойти на нет, потому что у них нет реальной потребности в социальной стимуляции. Ситуация «предполагаемого одиночества» для них удобна, и никто не должен пытаться вмешиваться в нее силой.
Одиночество одиноких.
И как одиночество быть одиноким? Такое единственное понятие, популярное в течение некоторого времени, является ответом на изменяющийся мир и социальную систему. Отсутствие принуждения к созданию семьи сразу после вступления во взрослую жизнь, глобализация и расширение возможностей для индивидуального развития способствуют жизни в одиночестве, особенно среди молодежи.
Быть одиноким, если это результат осознанного выбора, а не прикрытие застенчивости, страхов и т. Д., Может быть очень полезным этапом развития. Время, чтобы изучить свои возможности и потребности, пересечь зону комфорта и накопить опыт, может стать богатством, которое мы привносим в отношения, если придет время.
Одиночество в браке .
Иногда, несмотря на длительные отношения, мы чувствуем себя одинокими, неправильно понятыми, лишенными поддержки. Каждое отношение имеет свою динамику, и его последующие фазы испытываются с различной интенсивностью.
Тем не менее, когда чувство одиночества становится частью повседневной рутины и отношения начинают доминировать, стоит задуматься об изменениях. Глядя на ваши потребности, искренняя беседа или терапия могут быть очень полезными.
Несмотря на различные варианты одиночества, люди, для которых одиночество является негативным опытом, подвержены многим последствиям. Нельзя скрывать, что влияние одиночества на психофизическое состояние велико.
Его продолжительность может быть связана с пониженным настроением, чувством страха или даже соматическими жалобами. Люди, страдающие от одиночества, часто имеют проблемы со здоровьем и более трудны в кризисных ситуациях.