Простор фантазий для смузи огромнейший.
Вы можете творить каждый день новые рецепты и всегда находить новые вкусы.
Вот вам один из таких.
Нам понадобится:
- 1 большой банан
- 1½ стакана замороженных ягод
- 1-см кусок имбиря, очищенный и нарезанный
- ¾ стакан кокосовой воды
- 2 чайные ложки семян чиа
- 1 авокадо
Готовим!
1. Смешиваем всё в блендере. Готово!
Приятного аппетита вам и вашим близким!
Подписывайся на канал!
Делай репост понравившегося блюда себе на стену, чтобы не потерять!
