Найти тему
Всё, чем я живу!

Как получать удовольствие от выполнения домашних обязанностей

Фото из интернета
Фото из интернета

Не знаю, как у Вас обстоят дела с этим вопросом, но мне не всегда легко даётся выполнение домашних обязанностей .

Приходится подключать воображение и сподручные средства, чтобы превратить этот процесс в приятное времяпрепровождение.

Чтобы выполнение домашних обязанностей было не в тягость, а в радость, приходится прибегать к разным хитростям и уловкам. И, когда я о них вспоминаю, они, действительно работают.

Лайфхак №1. Правильное распределение обязанностей

Важно, чтобы все обязанности по дому были правильно распределены между всеми членами семьи (если она у Вас есть). Ведь зачастую так бывает, что женщина (реже мужчина) "тащит на себе весь дом", и у неё ни на что другое не остаётся сил. Обговорите со своей второй половиной (и с детьми, при их наличии), кто чем должен заниматься по дому. (Только, пожалуйста, вежливо и без претензий.)

Лайфхак №2. Вместе веселей

Когда все члены семьи заняты общим делом (в нашем случае, хозяйственным), то и работа спорится. 😉

Можно даже делать что-то наперегонки друг с другом. Например, кто быстрей почистит картошку...

Лайфхак №3. Никакого геройства!

Этот лайфхак, скорее, будет полезен для женщин, которым хочется быть или казаться сильными.

Нужно уметь просить о помощи, даже если Вы сами можете со всем справиться. Ваше геройство вряд ли кто-тот оценит по достоинству. Поэтому не стесняйтесь просить Вашего избранника о помощи там, где она Вам, возможно и не нужна.

Мне, например, раньше тяжело было просить мужа о помощи. Я, например, "гордилась" тем, что могу сама открывать консервные банки. 😂Но потом поняла, что лучше позволить мужу сделать это за меня...

Лайфак №4. Вижу цель!

Процесс уборки, готовки и т.д. может стать более увлекательным, если Вы поставите перед собой какую-нибудь цель. Например, помыть всю посуду за 5 минут или убраться в квартире за полчаса. Поставьте таймер и постарайтесь уложиться в установленное время.

Лайфхак №5. Подключаем воображение

Этот способ я открыла для себя недавно и частенько использую его во время готовки. Я вдруг заметила, что мне становится гораздо интересней что-нибудь делать, если я проговариваю свои действия вслух.🙂

Представьте себе, что Вас пригласили на какое-нибудь шоу - кулинарное или шоу типа "Умелые ручки", "Уборка дома" и т.д. и т. п.

Вам необходимо описывать то, что вы делаете так, как будто вы эксперт в этой области, и ваш опыт очень важен для воображаемых зрителей.

Поверьте, уборка или процесс приготовления даже уже поднадоевшего Вам блюда, уже не будет таким скучным.

А ещё можно представить, что Вы сражаетесь с вражескими объектами или Вам нужно скрыть улики. 😉

Лайфхак №6. Кто, если не я?!

Не помню где, но когда-то прочитала историю одной женщины про то, как она не любила мыть посуду, и этот процесс угнетал и раздражал её.

Но в один прекрасный день, когда она стояла перед горой немытой посуды, она подумала о том, что эта грязная посуда нуждается в её помощи, и кто, если не она, может ей помочь. И она с любовью и состраданием быстро перемыла всё, что нужно. И с тех пор, по её словам, для неё этот процесс перестал быть в тягость.

Этот способ, для меня, например, сомнительный, но вдруг кому-то он приглянётся.😉

Лайфхак №7. Чёткий график

В плане уборки по дому мне помогает чёткий график - я убираюсь два раза в неделю по понедельникам и четвергам. Мне так гораздо проще, нежели бы приходилось думать, а не пора бы наконец убраться.

Определитесь, с какой периодичностью Вы готовы делать уборку, и следуйте установленному плану.

Для тех, кто любит всё планировать, этот способ очень подойдёт.

Лайфак №8. Музыкальное сопровождение

Включите любимую музыку. Лучше танцевальную. И на позитивной ноте приступайте к домашним обязанностям. Можно при этом пританцовывать.

А может, Вам понравится вытирать пыль под музыку классических композиторов (Моцарта, Бетховена, Баха ...) или пылесосить под Rammstein?! 😉

Возможно, Вы просто захотите послушать в наушниках какую-нибудь аудиокнигу...

Дело вкуса!

Лайфхак №9. Здесь и сейчас

Не скажу ничего нового, если напомню вам, что "лучше не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня". И лучше, например, сразу, помыть посуду, чем оставить её на утро, когда её будет мыть уже гораздо сложнее.

Лайфхак №10. Поощрение для себя любимой (любимого)

Придумайте себе поощрение. Когда Вы будете знать, что после выполнения домашней работы вас ждёт что-то вкусное/интересное и т.д., Вам будет легче её выполнять.

Можете попросить свою вторую половинку хвалить Вас за проделанную работу по дому. 😉

Лайфхак №11.

Попробуйте поменять своё отношение к домашним обязанностям. И в каждое Ваше занятие добавлять немножечко любви. 💖 Тогда Ваш дом будет для Вас и для членов Вашей семьи - любимым местом, в котором царит домашний уют, и куда хочется возвращаться.

Пусть Ваши домашние обязанности будут Вам в радость! 😊

Используете ли Вы какой-нибудь из описанных лайфхаков в своей жизни?
А может, у Вас есть свои способы, помогающие превратить выполнение рутинных домашних обязанностей в радость? Поделитесь ими в комментариях.