На выходных были с подругой в бане и пришли к выводу, что ничто так хорошо не очищает кожу, как русский пар в парилке.
⠀
Но для того, чтобы вышло как можно больше жидкости и кожа очистилась, существуют маленькие хитрости:
⠀
💆 За 20 минут до захода в парилку можно выпить липовый чай, он провоцирует активное потоотделение.
⠀
💆 Очищайте кожу перед парилкой. Так мы удаляем ороговевшие чешуйки, излишек кожного сала и грязь с кожи. Пот будет беспрепятственно выходить через поры и очищать их. Можно помыться гелем, далее помассировать кожу скрабом и идти в парилку.
⠀
💆 Принимайте душ после каждого посещения парной, чтобы смывать выделившийся пот с кожи.
⠀ ⠀
💆 Выпивайте достаточно воды в перерывах, также можно заварить себе зеленый или травяной чай, компот, морс, настой шиповника.
⠀
💆 После 5-10 заходов в парную поры раскроются, уйдет лишняя жидкость. На хорошо распаренную, чистую кожу можно нанести вашу любимую маску. Я пользуюсь глинами разных цветов, с грязью мертвого моря. Если у вас с