Готовим очень вкусный и сытный салат который действительно можно есть и утром и днём и вечером, не пострадает ни ваше здоровье ни Ваша фигура.
Берем две столовые ложки тёплой воды, столовую ложку уксуса и чайную ложку сахара. В этот маринад выкладываю половину луковицы, оставляем на 15 минут.
Берем две свёклы, отвариваем их и режем на кусочки и добавляем одну чайную ложку подсолнечного масла.
На разогретую сковороду выливают 2-3 столовой ложки растительного масла, высыпают 300 г куриной печени и жарим до готовности. Солим и перчим по вкусу. Уже в готовую печень добавляют три столовые ложки яблочного сока или можно заменить на апельсиновый. Тушу до тех пор пока водичка не испариться, получается такая карамелизированная печёнка. Выключаем и ждем пока остынет.
Теперь смешиваем все ингредиенты, ещё можно добавить горсть петрушки. Вкусно быстро и полезно! 20 минут и прекрасной салат готов! Всем приятного аппетита!
Ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!