Они никогда не скажут вам, что Лень- естественное состояние человека!
Все люди, хоть иногда, ленятся. Все себя ругают. А зря! Есть способы определить причины Лени, и найти способы взаимодействия.
Так что, сегодня по нее, про матушку.
Я уже писал, что лень живет не в реальном мире.
Ее место обитания, голова наша. Живет внутри, а мешает нам двигаться, развиваться, быть счастливыми в жизни.
Плохая лень, тьфу не на нее? Ну да, не полезная, факт. Но заботливая.
Сегодня я расскажу, что с ленью не бороться надо, а беседы вести, договариваться. Дружбу можно дружить. Но, без панибратства.
Лень, как и другие проявления нашего внутреннего мира, всегда о нас заботится. Если напала на вас, то только с благими намерениями.
Основных причин лени, четыре. Вот они, и способы договориться тут же.
1. Недостаток ресурсов.
Тут просто. Есть девушка Оля. Ей трудно заставить себя на работу побежать вприпрыжку, если не выспалась, от слова Совсем.
Или, похудеть она решила, три дня на диете, а сегодня предстоит полтора километра в бассейне проплыть. Лень атакует!
-Находите ресурсы. Копите их!
2. Страх.
Возникает от неуверенности, задуманное, получится сделать. Вроде и цель желанная, а никак. Задумала Оля похудеть, опять же. А всю жизнь прожила в теле пышном, аппетитном. А вдруг не выйдет? А если буду некрасивая и злая? Лень просыпается!
- Напишите все радости и плюсы, которые вы получите, когда все получится. Ручкой напишите. На бумаге. И носите с собой.
3. Не своя жизнь.
Обязательно будет, если вы для кого то, не для себя, что-то сделать собрались. Опять Оля худеть собралась, но только потому, что ухажер Федор, ласково "толстушкой" назвал. А в магазине здорового питания ее продавцы игнорят, решив, что #ненашклиент . Сама Оля себе, в целом, нравится. Но, НАДО. Лень ликует!
- Старайтесь жить своей жизнью. Или, найдите в этой цели свое содержание. Вес ведь не ради Федора сбросить можно. А ради большой любви вашей.
4. Просто Лень.
Человек, как и любая система в природе, стремится к сохранению энергии.
Если есть возможность ничего не делать, подсознание посоветует нам - "Не делай, отдохни, побалуй себя". Многие так и поступают. Особенно, Оля. Тем более, когда вкусняшек полный холодильник.
- Примите это. И балуйте себя, иногда. Ленитесь, насколько, насколько сами себе разрешите. Не больше!
П.С. при написании статьи ни одна Ольга не пострадала. Возможно, пострадает Федор. Но, не про него же рассказ.