Бывало ли у вас такое, что нет настроения, ничего не хочется, какой то упадок сил, меланхолия и депрессивное состояние? Вот у меня частенько. Вроде только недавно был полон сил и энтузиазма, было много планов, все было хорошо, а сейчас все плохо, хотя по факту ничего не изменилось, все та же работа, все то же окружение.
За собой заметил какую то цикличность упадка и поднятия настроения. Весной и летом все хорошо, осенью и зимой все плохо, в первом случае мне кажется, что я хорошо зарабатываю, меня окружают хорошие люди, у меня много перспектив, а во втором, я зарабатываю мало, никто меня не любит и мне некого любить.
Раньше я все списывал на сезоны, летом же тепло и настроение хорошее, а зимой холодно, не хочется выходить из теплой квартиры. Но есть в моем окружении люди которые полны жизненной энергии круглый год, у них нет никаких упадков сил и настроения. Сравнивая себя с ними, я заметил, что у тех людей всегда происходит что то новое, неважно что это: покупки, поездки, знакомства и т.д. А у меня что то новое происходит только в теплую пору, так как выхожу гулять, путешествую, знакомлюсь. В холодную пору в основном сижу дома и уровень новизны падает.
Исходя из всего вышесказанного, я решил для себя, что моя жизненная энергия как заряд батареи, она иссякает и нужно ее заряжать. Моим зарядным устройством является, что то новое. Сейчас для меня новым является этот канал, ранее у меня не было блога. Через несколько недель переезжаю в большой город, еще в планах завести блог о ремонте электроники. Поэтому настроение как говорится "боевое", я полон энергии. Надеюсь так будет и дальше.
Хочу еще отметить, что увеличению уровня жизненной энергии способствуют спорт, любимое дело. Тут думаю писать нечего и так все понятно.
Надеюсь статья была полезной! Спасибо за внимание!
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.