Курага и еда🍔, диеты🤞

Я в своей жизни ни разу не сидела на диетах 🤷‍♀️. И я вам сейчас что-то буду заливать про диеты ,да да 😉 . И я вообще не понимаю девочек моего возраста,которые худеют , придерживаются диет , и.т.д Зачем они это делают !? Они ограничивают поступление полезных веществ и витаминов во время перестройки всего организма , зачем умышленно причинять вред организму ? Это лично мое мнение 🤷‍♀️ Но поддерживать форму и заниматься спортом - в любом возрасте не плохо 😉 , наверное , многие считают то что похудеть от занятий спортом - это длинная и мучительная дорога из крапивы и плюща , а диета - это дорога от дома до " Центрторга" за лимончиком ,чтобы добавить его в водичку и похудеть за 5 минут . Веря обещаниям продавцов лимонов ( или воды ) - " жир просто растает , нужно лишь выпивать КОПЕЕШНОЕ средство перед ...." на этом монолог прерывается..увы 🤷‍♀️ , они унесут эту тайну с собой , человечеству не дано узнать что за " КОПЕЕШНОЕ" средство сжигает складки на животе , а знаете почему ? Барабанную дробь пожалуйста........ потому что его нет 😛, все ребята, расходимся, нас наглейшим образом надурили 🤷‍♀️ По-моему хороший способ похудеть- поститься . Вы будете знать что вы не одни такие и вам будет легче 😉 Вообще , я считаю что худеть одному- тратить время в пустую 🤷‍♀️ . В любом случае через какое-то время ты срываешься на винегрет в " Русском Аппетите" , где в майонезе плавает три кусочка свеклы,два ломтика квашеной капусты и волос продавщицы . Бон аппетит ,вобщем👩‍🍳 .