Я в своей жизни ни разу не сидела на диетах 🤷♀️. И я вам сейчас что-то буду заливать про диеты ,да да 😉 . И я вообще не понимаю девочек моего возраста,которые худеют , придерживаются диет , и.т.д
Зачем они это делают !? Они ограничивают поступление полезных веществ и витаминов во время перестройки всего организма , зачем умышленно причинять вред организму ? Это лично мое мнение 🤷♀️
Но поддерживать форму и заниматься спортом - в любом возрасте не плохо 😉 , наверное , многие считают то что похудеть от занятий спортом - это длинная и мучительная дорога из крапивы и плюща , а диета - это дорога от дома до " Центрторга" за лимончиком ,чтобы добавить его в водичку и похудеть за 5 минут . Веря обещаниям продавцов лимонов ( или воды ) - " жир просто растает , нужно лишь выпивать КОПЕЕШНОЕ средство перед ...." на этом монолог прерывается..увы 🤷♀️ , они унесут эту тайну с собой , человечеству не дано узнать что за " КОПЕЕШНОЕ" средство сжигает складки на животе , а знаете почему ? Бараб
