Уже несколько лет мы с мужем соблюдаем пост Экадаши, когда нельзя хлеб и многие продукты. Если по-простому, то считается, что вместе с этими продуктами в тебя именно в эти дни входят бесы. И уж тем более нельзя шоколад, даже если он «постный».
Идея его употребления меня смущает и во время поста христианского. Он точно определяет для меня степень Веры человека. Дайте мне хлеба без бесов и шоколада без удовольствия.. Как-то так для меня выглядит постный шоколад...
В общем, сегодня об отказах и аскезах.
Суть аскезы – добровольный отказ от чего-то, жертва чем-то, что важно. Это некоторое страдание, которое прочищает мозг и сердце. Это накопление энергии или ресурса, который потом применяется на что-то другое. Только вот отказ должен быть настоящий, добровольный и не чересчур страдательный (у женщин и так много страданий).
Настоящий отказ:
К примеру, вот нравится вам носить кепки, но решаете вы от них отказаться на год. Берете, у своей любимой кепки отрезаете козырек и говорите: «Не... Ну это беретик же?..».
Но в душе вы все так же носите кепку. Полумужскую, босятскую. Что изменилось? Просто солнце немного глаз подслепит, если не надеть очки. Так и с шоколадом постным… Истина где-то внутри вас.
Добровольный:
Есть хорошая рекомендация для худеющих не держать в доме «лишней» еды. Чтоб не было соблазна. И вот в какой-то день ты начинаешь среди ночи хотеть тортик, он тебе мерещится, манит.. И вот ты уже стоишь около холодильника исходишься слюной и ею же в полудреме записываешь:
«Наполеон… Арахис в шоколаде... Рафаэлки... Пару сникерсов… и еще не забыть зефирок и сгущенки для кофе…».
Добровольность отказа – не сиюминутное решение. Это постоянное понимание, что и для чего ты делаешь. Это отказ на уровне желания, а не на уровне действия.
Добровольность не идет от понимания, что если твой шоколад не будет постным – тебе поп по лбу кадилом даст. Дело вообще не в «постном», дело в самом желании поглощать шоколад.
Пост – это хорошо и для тела, и для мозга. А вот постный шоколад – зло!
Ну, и не вкусный он, сама лет несколько назад пробовала ;-)
Ставим лайки и подписываемся на мой канал, и не забываем поделиться этим в своих соцсетях, потому что многие по незнанию просто нарушают пост.