"Ну как же он не понимает! - восклицаю я в десятый раз и никак не могу взять в толк, как человек может жить со мной на одной планете и не понимать очевидных вещей. Я же так понятно ему все объяснила. Почему он ничего не понял?"
Это чувство знакомо каждому. Это бывает очень обидно, неприятно, грустно. Но иногда в такие моменты возникают действительно очень сильные чувства - гнев, отчаяние, тревога и другие тяжелые переживания, и в такие моменты мы понимаем, что это не просто печаль от невозможности договориться.
Так почему возникают такие сильные чувства и почему они так болезненны? Часто это возникает потому, что в такой ситуации мы встречаемся со своим бессилием, понимая, что мы не в силах изменить другого человека. И часто именно это чувство бессилия и доставляет такую сильную боль.
Многих из нас бессилие переносит нас прямиком в наши детские травмы. Мы были маленькими, и с нами могли происходить неприятные вещи. Но мы никак не могли на это повлиять, и вынуждены были лишь терпеть и жить одной надеждой, что когда-нибудь это изменится.
Или наши родители не смогли быть для нас достаточно сильными и понимающими, чем вынуждали нас оставаться наедине со своими бедами. Поэтому теперь нам приходится постоянно все контролировать и постоянно бороться, чтобы больше не приходилось переживать эту отчаянную беспомощность.
Это бывает очень страшно - признать себя бессильным что-либо изменить. Ведь это означает, что есть нечто или некто, кто сильнее тебя, кого ты не можешь контролировать, кто тебе неподвластен, а это страшно, ведь ты ничего не можешь с этим сделать.
Именно в этом часто кроется истинная причина болезненности конфликтов, особенно, с близкими людьми. Мы пытаемся что-то объяснить человеку, рассказать о своей боли, объяснить мотивы наших поступков, но он не может услышать нас. Часто просто потому, что он совсем другой, совсем не такой, как мы. У него совсем другая картина мира и понимание того, что правильно, а что нет. И здесь всегда есть такая вероятность - он действительно может никогда не понять. И вы здесь действительно бессильны.
Но есть то, что вы можете сделать в этой ситуации. Это - принять.
Принять - это не значит согласиться. Принять - это значит увидеть реальность такой, какая она есть, и человека, таким какой он есть на самом деле. Обнаружить, что он отличается от того идеального образа, который мы для него сочинили, и увидеть это.
А после - принять свое решение. Если я вижу человека по-настоящему, свободна от любых иллюзий, предрассудков, оправданий, своих желаемых образов или ожиданий от него, то значит, что только теперь я могу действительно понять, как мы можем взаимодействовать. И ответить себе на важные вопросы. Готова ли я продолжать взаимодействие с этим человеком, при условии, что он никогда не изменится? Готова ли я быть в таких отношениях? Готова ли я работать с таким руководителем? Дружить с таким другом?
Ответы на эти вопросы могут быть разными и не всегда приятными, но в любом случае даже наличие неприятных ответов лучше, чем отсутствие этих вопросов. Ведь если да - значит, нет смысла бороться и воевать, и есть смысл наслаждаться теми прекрасными сторонами отношений, которые для вас наиболее ценны, а если нет - то это поможет вам взглянуть правде жизни в глаза, и только в этом случае возможны позитивные перемены.
Когда мы видим реальность и принимаем ее, мы начинаем жить в гармонии с ней и начинаем видеть новые пути...
Всем любви!