Будь готов к предательству любого из своих людей, но особенно того, кому ты доверяешь больше всех.
Аль Пачино
Это признак характера, кому другие могут доверять; существует высокая степень эмпатии, щедрости и непредубежденности, которая подразумевается как личность, к которой друзья инстинктивно обращаются, когда все становится плохо.
Есть много веских причин, по которым люди проявляют крайнюю осторожность, прежде чем открыться. Доверенное лицо может оказаться покровительственным, паникерским, сентиментальным, вызывающим панику или моралистическим. Опасность унижения может быть острой. Чтобы осмелиться довериться, нам нужно сильное чувство, что наш собеседник будет безоговорочно понимающим, нежным и добрым. Но даже если мы чувствуем себя готовыми ко всем этим вещам, как мы можем должным образом сигнализировать другим о наших способностях?
Квалифицированный подход требует от нас большей смелости. Это подразумевает регулярное признание чего-то сложного, тревожного и довольно постыдного в нас самих.
Почти трогательно очевидный метод заключается в прямом утверждении. Мы можем сказать: не волнуйтесь, я не буду судить или просто: вы можете сказать мне, я очень понимаю .
Несмотря на то, что такие заявления могут быть добрыми, они, как правило, не могут помочь.
Более квалифицированный подход требует от нас большей смелости. Это подразумевает регулярное признание чего-то сложного, тревожного и довольно постыдного в нас самих. Позволяя другим узнать что-то о наших собственных уязвимостях, мы освобождаем их, чтобы поделиться некоторыми вещами, которые они боятся допустить в своей жизни. Наше откровение гораздо лучше, чем общее заявление о том, что мы надежны, потому что мы знаем изнутри, что значит нести страшный секрет и бояться реакции другого человека на него.
Процесс создания доверия часто функционирует постепенно: мы раскрываем небольшой и не слишком ужасный факт о нас, а другой начинает рассказывать о том, что происходит для них. Мы приглашаем других следовать за нами по очереди и чувствовать себя в безопасности, открывая свои сердца еще шире.
Чтобы быть хорошим компаньоном, недостаточно просто быть вежливым или сочувствующим. Нам нужно рискнуть. Мы должны дать нашим друзьям то, что они могли бы использовать против нас, чтобы они могли чувствовать себя в безопасности, давая нам то, что мы могли бы использовать против них. Под эгидой взаимно гарантированного разрушения может процветать настоящее доверие и дружба.