-

Много лет Жерлыгин Борис Степанович занимается тем, что с помощью научно обоснованной системы индивидуально подобранных физических нагрузок, правильного питания и психологической поддержки помогает больным диабетом 2-го типа в им же организованном клубе "Прощай, диабет". Сотни людей за это время не просто стали чувствовать себя лучше - у них нормализовался уровень сахара в крови, что позволило многим полностью отказаться от лекарств. Наиболее частые осложнения болезни - слепота и нарушение кровообращения в стопах, приводящее к их ампутации, - перестали им грозить. Многие члены клуба начали новую жизнь, вернулись к работе, участвуют в спортивных состязаниях.

- Чтобы организм существовал, чтобы энергия в нем вырабатывалась, клеткам нужна глюкоза, - растолковывает Жерлыгин своим подопечным. - Диабет 2-го типа - это по сути просто избыток глюкозы в организме. Гормон инсулин, который отвечает за ее доставку в клетки, в таком организме тоже есть, и в достаточном количестве. Но организм не расходует эти запасы, их не на что тратить. Это как паровоз, который выше крыши завален углем, но стоит на приколе. Чтобы он сдвинулся с места, надо уголь бросать в топку и жечь. Начнете расходовать накопленную энергию - сможете уровень сахара нормализовать. А от движения, от нагрузки будут расти новые сосуды-капилляры, тогда не грозят вам ни гангрена, ни слепота.