Активный отдых считается одним из лучших способов времяпрепровождения как для детей, так и для взрослых. Известно, что спорт повышает уровень дофамина – гормона счастья, а отличное настроение – залог крепкого здоровья. Можно ли собрать все эти элементы: спорт, отдых и веселье – в одном месте? Да!
В Лас-Вегасе открылась весьма необычная площадка для детского отдыха. С виду это обычный батутный парк, но на самом деле – это сотни квадратных метров самых разнообразных аттракционов, от батутов и тарзанок для самых маленьких, до скалодрома и экстрим-зоны для взрослых.
Многие могут возмутиться: но ведь это же опасно! Не будем спорить, риск есть всегда. Однако, его можно легко избежать, если заранее изучить правила поведения на батуте и подготовить экипировку. Итак, первым делом одежда: она должна полностью закрывать руки и ноги, а также не стеснять движений. Идеально подойдут свободные спортивные штаны и футболка с длинным рукавом. Обувь: можно прыгать и босиком, но лучше надеть специальные носки с утолщенной или противоскользящей подошвой. Готовы? Вперед!
А вы знали, что батут – это не просто веселые прыжки и кувырки в воздухе, но и самый эффективный вид физических упражнений, который развивает моторику, координацию и равновесие. Прыжки отлично снимают стресс, а еще, как это ни странно, могут улучшить поведение ребёнка и повысить его успеваемость в школе: активные упражнения способствуют насыщению клеток мозга кислородом. Что касается «особых» детей, то специалисты отмечают улучшение навыков владения телом после занятий на батуте.
Вот такая необычная и очень полезная детская площадка! Ведь еще Гиппократ говорил: движение – жизнь.