Сегодня я расскажу как не зависеть от мнения окружающих и не париться по этому поводу.
1. Разделяйте всех людей, которые выражают вам свое мнение, по значимости на разные категории
Первая категория - это категория людей, чье мнение для вас очень важно и к которому стоит прислушаться.
Вторая категория - это средняя значимость. Можно прислушиваться, а можно и нет. Все зависит от ситуации.
Третья категория - это люди, чье мнение для нас не сильно значимо. Практически всегда данным мнением можно пренебречь.
Четвертая категория - это категория людей, чье мнение вообще не значимо для вас.
Жизнь так устроена, что мы постоянно будем слышать чье-то мнение. Любое мнение, как шум на дороге. Проехала машина - чье-то мнение, капля упала - чье-то мнение и т.д. И поэтому просто морально не возможно принимать мнение любого человека. Тем более, если эти мнения нам не приятны и мешают жить. Очень важно разбираться в людях, чтобы понимать, что его мнение мне действительно важно, а мнение от другого человека не важно совсем.
2. Оценивайте вашу перспективу
Великий ученый Альберт Эйнштейн поначалу вовсе не давал таких больших надежд. Говорить он начал только в 4 года, что довольно поздно. В школе, в начальных классах, учителя думали, что он немного умственно отсталый. Что говорить уже про сверстников, которые подшучивали на эту тему над ним. Вопрос: стоило ли Альберту Эйнштейну прислушиваться к их мнению? Еще один пример - Харисон Форд. Когда вышел первый фильм с его участием, довольно крутой известный продюсер ему сказал: "Знаешь, актерского будущего у тебя определенно нет!". Стоило ли Харисону прислушиваться к его мнению? Пожалуй тоже нет.
Любой начинающий человек всегда будет чувствовать определенную надменность и высокомерие. И поэтому, крайне важно умение оценивать себя с позиции перспективы: "Да, сейчас я на самом дне и никто меня не признает, но какая моя перспектива?". Думайте о перспективе!
3. Все люди думают только о себе
И даже когда они выражают вам какую-то критику, укор, либо издеваются над вами - в этот момент они думают тоже о себе любимом. Именно поэтому, когда человек хочет уколоть, как правило, он обращает на тот недостаток, который он не любит сам в себе. Т.е. именно ту черту, которую он сам в себе ненавидит или боится. Т.е. люди, которые вас оскорбляют, они не понимают, какую глупость они совершают. Вы только представьте, как они все раскрывают про себя. Они реально демонстрируют на весь мир то, чего они не любят сами в себе. Если одна женщина критикует другую женщину, говоря о том, что у нее не правильный внешний вид и выглядит плохо, это означает, что она сама боится оказаться не красивой. Если парень задевает другого, говоря, что он слабак и ничтожество, это значит, что это его самый большой страх. Ему самому очень страшно оказаться слабаком и ничтожеством. Так они сами себя обличают. Теперь вы знаете, что любой наезд делается не потому, что он думает о вас, а потому, что он думает о себе глядя на вас. И понимание этого очень сильно облегчит вам жизнь. Гарантирую!
4. Определитесь со своими целями и ценностями по жизни
Человек, у которого нет внутреннего стержня очень легко выходит из равновесия. Определите свои цели и ценности, тогда вам проще будет не обращать внимание на чужие мнения.
5. Вспомните, как часто вы сами меняли свое мнение
Я уверен, что вы довольно часто меняли свое мнение о каком-либо человеке. Вы сначала думали о человеке сначала одно, а потом со временем совсем другое. Вот у других людей происходит то же самое, что и у вас. Они также меняют свое мнение о вас. Я из своего опыта знаю, что если сначала человек смотрит на вас косо и с недоверием, но как только вы начнете с ним общаться и излагать свою позицию, то эти нотки недоверия поментально начинают испаряться и он начинает проникаться твоим мнением. Имейте в виду, что мнение изменчиво.
6. Оцените реальные последствия того, что вам сказали
Мыслим логически: допустим какой-то прохожий сказал вам какую-то гадость. Вы видите этого человека первый и последний раз. Вы больше никогда его не увидите и он больше никогда вам этого не скажет. Более того, он о вас забудет уже через 10 минут и вряд ли когда-либо вспомнит о вас. Что для вас значит его мнение? Что изменится в вашей жизни? Изменения будут только в той степени, насколько вы сами это позволите себе.
Хочу рассказать еще один пример. Возьмите любой самый лучший фильм на свете и почитайте отзывы к нему. Обязательно найдутся негативные отзывы.
Теперь осталось понять, что на любое действие и на любое явление всегда найдется негативное мнение. А это значит, что чужое мнение ничего не значит!
7. Перестаньте много думать о чужих мнениях
Ни что нас так не заботит, чем то о чем мы постоянно думаем. То о чем мы думаем, то и начинает нас беспокоить. Так возникают неврозы. Люди сходят с ума о том, о чем они постоянно думают. Перестаньте фокусироваться на чужих мнениях.
Используйте все 7 принципов и вы всегда будете не зависеть от чужого мнения!
Пишите свои мнения в комментариях и подписывайтесь на мой канал!