Казалось бы, когда встает вопрос о мытье головы, мы, в первую очередь, думаем об эстетической стороне: то есть важно, чтобы волосы выглядели чистыми – без перхоти и жирного блеска. А ведь на самом деле правильное мытье важно, прежде всего, для здоровья кожи головы. Так как же правильно мыть голову и с какой частотой? Вот несколько практических советов.
Частота мытья
Для начала давайте определимся, как часто следует мыть голову? И здесь нет никаких точных рекомендаций. Если вам говорят, что голову нужно мыть хотя бы через каждые 3 дня или же, наоборот, кто-то настаивает на том, что делать это необходимо каждый день, то можете смело не слушать ни тех, ни других. Все потому, что зависит это, прежде всего, от индивидуальных особенностей.
Например, если вы моете голову слишком редко, то поры на вашей голове закупориваются, что мешают нормальному питанию волосяных луковиц. То же можно сказать о злоупотребление мытьем, поскольку волосам необходим хотя бы минимальный налет липидов для комплексного питания. Именно поэтому, при мытье головы вы должны исходить из индивидуальных особенностей своего организма.
Золотые правила ухода
1. Расчёсывание
Ухаживать за волосами нужно всегда и везде, а потому не забывайте расчёсывать локоны даже тогда, когда вы собираетесь мыть голову. Но помните, для того, чтобы не рвать волосы, лучше использовать деревянную расчёску, либо пластиковую, но желательно без шариков на концах. Пластиковая расческа хороша еще и тем, что ее можно мыть. Да-да, вы не ослышались. Для того, чтобы держать волосы ухоженными и чистыми, расческу необходимо ополаскивать после каждого использования.
2. Шампуни
Для правильно ухода важно обращать внимание на состав шампуня, которым вы моете голову. Используйте качественные шампуни и бальзамы, которые подходят под ваш тип волос. Не забывайте, это тоже очень важно. В процессе мытья шампунь необходимо наносить на локоны дважды, а затем тщательно смыть.
3. Дополнительный уход
Нашим волосам нужна дополнительная подпитка, именно поэтому не забывайте кроме мытья использовать различные масла, бальзамы и маски (еще лучше, если вы сами будете их готовить – не ленитесь). Также для лучшего закрепления смывать необходимо прохладной водой: именно так запечатываются луковицы.
4. Естественное высыхание
Для того, чтобы волосы не были ломкими и слабыми, лучше воздержаться от частого использования фена, а также утюжка и плоек.
5. Питание
Вы же помните крылатое выражение – «мы то, что мы едим». Так вот правильное питание, это на 80 % залог не только здорового тела, но и волос, ногтей, кожи, волос и т.д. Не забывайте об этом.
Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!
До новых книг!
Ваш Book24.