Найти в Дзене
Марина Исаева

Почему мы ревнуем?

Принято думать, что ревность-признак большой любви. Так ли это? Каждому из нас знакомо это чувство. Люди ревнуют все и всех друг к другу. Дети ревнуют родителей, игрушки, вещи. Ревнуют подруг, друзей, животных и т.д..

Из чего состоит ревность? Корни ревности живут в нашей животной сути, в нашей биологии. Ревность это совокупность факторов - биологический, социальный (воспитание) и психологический. Рассмотрим психологическую состовляющую ревности. Говорят ревнует-значит любит. Это не означает, что он любит, это значит, что он впринципе ревнивый человек. Один из факторов ревности это низкая самооценка ревнивца, неуверенность в себе, особенно у женщин. Но, однако, этот фактор может быть, а может и не быть. Не всегда человек с низкой самооценкой ревнует или наоборот, ревнивый человек имеет высокую самооценку. Она у него может быть абсолютно адекватной.

Следующая психологическая составляющая ревности - ЭГОЦЕНТРИЗМ, "Все должно крутиться вокруг меня".   Если вы  являетесь этим ревнивцем, поймайте свои мысли и проанализируйте их откровенно перед самим собой. Что вы увидите на самом деле " - "Я не отпускаю тебя в кафе с подругами без меня или я дорогой не отпускаю тебя в бар с друзьями без меня", а почему? Почему я не отпускаю? Да потому что для меня это опасно, это угроза для меня. "А вдруг ты там кого-то встретишь? А если она или он(а) понравится тебе, а еще что нибудь закрутится у вас и ты вообще поймешь, что он(а) лучше, чем я и уйдешь от меня. Мне же будет больно, тяжело, я же буду страдать. Чего это я должен(а) сидеть  и нервничать, пока ты там развлекаешься. Неет, сиди ты лучше дома, чтоб я спокойно спал(а)". Человек в этих отношениях поглощен собственной персоной. Он абсолютно не думает о другом человеке, о его желаниях, потребностях и интересах.
Следующая психологическая составляющая ревности - ЭГОЦЕНТРИЗМ, "Все должно крутиться вокруг меня". Если вы являетесь этим ревнивцем, поймайте свои мысли и проанализируйте их откровенно перед самим собой. Что вы увидите на самом деле " - "Я не отпускаю тебя в кафе с подругами без меня или я дорогой не отпускаю тебя в бар с друзьями без меня", а почему? Почему я не отпускаю? Да потому что для меня это опасно, это угроза для меня. "А вдруг ты там кого-то встретишь? А если она или он(а) понравится тебе, а еще что нибудь закрутится у вас и ты вообще поймешь, что он(а) лучше, чем я и уйдешь от меня. Мне же будет больно, тяжело, я же буду страдать. Чего это я должен(а) сидеть и нервничать, пока ты там развлекаешься. Неет, сиди ты лучше дома, чтоб я спокойно спал(а)". Человек в этих отношениях поглощен собственной персоной. Он абсолютно не думает о другом человеке, о его желаниях, потребностях и интересах.
Далее у нас идет самая интересная состовляющая ревности - садомазохизм. Если посмотреть поглубже в ревность - два человека мучаются в ревнивых отношениях, но продолжают жить вместе. Это игра двух садомазохистов. Один садист-ревнует, второй мазохист страдает. Вот так истезая друг друга они живут долгие годы .Ревнивая женщина выбирает себе красавца мужчину  в мужья и вот она его потом без конца и ревнует и ревнует, и страдает и страдает. Зачем? Ты же знала, ну ты же знала, что тебя с ним ждет, почему ты это выбрала?! Почему ты такая ревнивая не выбрала какого-нибудь "ботаника" занудного, который будет сидеть у юбки и в жизни не будет изменять. Потому что бессознательный выбор испытывать это мощное чувство ревности. Это такой садомазохистический аспект.
Далее у нас идет самая интересная состовляющая ревности - садомазохизм. Если посмотреть поглубже в ревность - два человека мучаются в ревнивых отношениях, но продолжают жить вместе. Это игра двух садомазохистов. Один садист-ревнует, второй мазохист страдает. Вот так истезая друг друга они живут долгие годы .Ревнивая женщина выбирает себе красавца мужчину в мужья и вот она его потом без конца и ревнует и ревнует, и страдает и страдает. Зачем? Ты же знала, ну ты же знала, что тебя с ним ждет, почему ты это выбрала?! Почему ты такая ревнивая не выбрала какого-нибудь "ботаника" занудного, который будет сидеть у юбки и в жизни не будет изменять. Потому что бессознательный выбор испытывать это мощное чувство ревности. Это такой садомазохистический аспект.
Почему люди любят это чувство?  Да потому что в нем очень много удовольствия помимо страдания. Ревность будоражит. Человек одновременно испытывает сильнейшую  гамму чувств.  Спроси у ревнивца: "Что ты хочешь сделать со своим обьектом?". Он тебе не скажет: " Я хочу с ним развестись, я хочу расстаться, я хочу, чтоб он был счастлив" . Он скажет: "я хочу сделать ему больно, я хочу его поколотить, я хочу, чтобы он так же страдал, как и я".  Ну что же теперь, ревность это вообще ненормально спросите вы?  Нет, ревность нужна, без нее мы не можем. НО, она нужна только как приправа в отношениях и только. Она нужна для сохранения и обозначения границ в семье, для сохранения семьи, чтоб она не развалилась. Причем у каждого эти границы будут свои. Например многоженство у мусульман не повод для ревности, их границы семьи это позволяют. Норма в отношениях, когда вам комфортно и вы ни коем образом от этой ревности не страдаете, не нарушаются ваши планы и интересы. Ну поревновали чуть-чуть, вы или вас, так, что вот даже как-то и приятно вроде, но на этом ВСЕ. Взрослые и здоровые отношения строятся на доверии и взаимоуважении, где учитывается "Я" обоих партнеров, а не одного.
Почему люди любят это чувство? Да потому что в нем очень много удовольствия помимо страдания. Ревность будоражит. Человек одновременно испытывает сильнейшую гамму чувств. Спроси у ревнивца: "Что ты хочешь сделать со своим обьектом?". Он тебе не скажет: " Я хочу с ним развестись, я хочу расстаться, я хочу, чтоб он был счастлив" . Он скажет: "я хочу сделать ему больно, я хочу его поколотить, я хочу, чтобы он так же страдал, как и я". Ну что же теперь, ревность это вообще ненормально спросите вы? Нет, ревность нужна, без нее мы не можем. НО, она нужна только как приправа в отношениях и только. Она нужна для сохранения и обозначения границ в семье, для сохранения семьи, чтоб она не развалилась. Причем у каждого эти границы будут свои. Например многоженство у мусульман не повод для ревности, их границы семьи это позволяют. Норма в отношениях, когда вам комфортно и вы ни коем образом от этой ревности не страдаете, не нарушаются ваши планы и интересы. Ну поревновали чуть-чуть, вы или вас, так, что вот даже как-то и приятно вроде, но на этом ВСЕ. Взрослые и здоровые отношения строятся на доверии и взаимоуважении, где учитывается "Я" обоих партнеров, а не одного.
Если в ваших отношениях есть такая проблема ревности, вы ревнуете или вас ревнуют, что с этим делать? Сначала разобраться, есть ли на самом деле основание для ревности. Необязательно, что человек конкретно вам изменяет, например это может быть таким образом -женщина ведет себя так, что все мужчины на нее смотрят. Если женщина хочет, чтоб на нее смотрели, на нее будут смотреть. Что она делает?  Она транслирует сексуальные вибрации и привлекает к себе внимание, посылает определенные импульсы. Ее мужчина это считывает и начинает ревновать. Поэтому, если есть основание, значит нужно его искоренить и жить дальше спокойно. А если нет оснований? Тогда нужно проследить у себя или у партнера все аспекты, о которых мы говорили выше. Неплохой вариант, если вы женщина и работаете в женском коллективе сменить работу, чтобы было много мужчин. Потому что сидя в "бабской" компании весь день  все мысли о нем, что он, с кем он и т.д.. А в мужском коллективе внимание рассредоточится на всех, там вы будете получать похвалу, свою порцию комплиментов, чувствовать себя востребованной и  уже не будете так боятся, что он уйдет от вас, соответственно домой вы будете приходить спокойной.  То же самое и у мужчин. Ну и еще одна важная вещь в отношениях это откровенность. Будьте открыты друг с другом. Начните с себя. "Я говорю откровенно, у меня открыты компьютеры, телефоны, Я открыта, мне нечего скрывать" и призывайте к этому же партнера. Тяжело доверять, когда появляются секреты, пароли, всякие пин коды и какие-то тайны.
Если в ваших отношениях есть такая проблема ревности, вы ревнуете или вас ревнуют, что с этим делать? Сначала разобраться, есть ли на самом деле основание для ревности. Необязательно, что человек конкретно вам изменяет, например это может быть таким образом -женщина ведет себя так, что все мужчины на нее смотрят. Если женщина хочет, чтоб на нее смотрели, на нее будут смотреть. Что она делает? Она транслирует сексуальные вибрации и привлекает к себе внимание, посылает определенные импульсы. Ее мужчина это считывает и начинает ревновать. Поэтому, если есть основание, значит нужно его искоренить и жить дальше спокойно. А если нет оснований? Тогда нужно проследить у себя или у партнера все аспекты, о которых мы говорили выше. Неплохой вариант, если вы женщина и работаете в женском коллективе сменить работу, чтобы было много мужчин. Потому что сидя в "бабской" компании весь день все мысли о нем, что он, с кем он и т.д.. А в мужском коллективе внимание рассредоточится на всех, там вы будете получать похвалу, свою порцию комплиментов, чувствовать себя востребованной и уже не будете так боятся, что он уйдет от вас, соответственно домой вы будете приходить спокойной. То же самое и у мужчин. Ну и еще одна важная вещь в отношениях это откровенность. Будьте открыты друг с другом. Начните с себя. "Я говорю откровенно, у меня открыты компьютеры, телефоны, Я открыта, мне нечего скрывать" и призывайте к этому же партнера. Тяжело доверять, когда появляются секреты, пароли, всякие пин коды и какие-то тайны.