Оргазм – это логическое завершение полового акта, пренебрегать которым нельзя, иначе возникает риск возникновения различных заболеваний, депрессий и плохого самочувствия. Плохая осведомленность о сексе сказывается не только на душевном состоянии девушек, но и на физической составляющей здоровья. Поэтому каждой девушке без исключения необходимо знать как можно больше о своем организме.
1. Мастурбация помогает в получении оргазма
Мастурбация – это своеобразное изучение организма, и она действительно «работает». Если девушка никогда ничем подобным не занималась, то пора начинать прямо сейчас. Уже после нескольких тренировок 60-80% смогут получить первый оргазм. Зная потребности своего организма, его особенности и эрогенные зоны, гораздо легче получить удовольствие с партнером. Но стоит отметить, что основной целью мастурбации является не оргазм в чистом его проявлении, а знание техник доставления удовольствия лично для себя.
2. Не стоит молчать
В традиционных семейных парах считается нормой заканчивать половой акт оргазмом мужчины, в то время как девушка остается неудовлетворенной и обиженной (как минимум в душе). Не стоит об этом умалчивать, оргазм – это победа для двоих, партнер имеет к этому прямое отношение и ровно также «виноват» в отсутствии оргазма. К тому же, используя тренировки из предыдущего пункта, объяснить мужчине что и как делать не составит труда, главное побороть стеснение при разговоре на тему секса.
3. Не стоит расслабляться
Оргазм – это работа. Не получится просто лежать и ждать пока мужчина сам сделает дело, оргазм не возникнет из ниоткуда, он является следствием мышечного напряжения матки. Всегда можно проявлять инициативу и повышать возбуждение обоих. И делать это довольно просто! Ритмичное сокращение мышц влагалища уже обеспечит приток крови к половым органам, что даст вам повышенное чувство «заведенности». Таким методом можно качать свои интимные мышцы, предотвращая тем самым проблемы с мочеполовой системой организма.
4. Лучшие помощники девушки – теплые носки
Оргазм достигается при высокой концентрации мозга на данном процессе, иначе просто и быть не может. Женщины очень часто увлечены не только своими мыслями о работе, ребенке или грязной посуде, но и посторонними факторами. Всё это негативно сказывается на оргазм, а точнее, способствует его отсутствию. Как же с этим бороться? – Очень просто, нужно максимально исключить посторонние факторы, чтобы почувствовать комфорт и уют. А если для этого необходимо надеть носки или не снимать футболку, то пусть так оно и будет.
5. Не во всех позах оргазм достижим
Оргазм – это довольно сложный процесс, имеющий много нюансов. Одним из таких является поза, выбранная парой. Глубина и угол проникновения полового члена фатальным образом влияют на женское удовольствие. Поэтому выбор позы почти самая важная стадия в алгоритме для получения оргазма. Девушки непременно должны обратить внимание на позы, активно стимулирующие точку G, расположенную на передней стенке влагалища. Многие говорят о позе наездницы, как об излюбленной позе для получения оргазма – так оно и есть, особенно если совершать не поступательные движения вверх-вниз, а стараться делать плавные скользящие фрикции.
Милые девушки, интересуйтесь своим телом и здоровьем, живите счастливо и не забывайте о том, что женский оргазм важен не меньше мужского. Если этот факт остается забытым в отношениях с мужчиной, то стоит пересмотреть модель ваших сексуальных отношений или просто попытаться объяснить мужчине важность оргазма с точки зрения медицины и здоровья.