Доброго времени суток, уважаемые друзья!
Сегодня мы продолжим интересующую многих тему про Великий Пост и будем говорить о той категории людей, кому запрещено поститься.
Но прежде всего стоит помнить, что соблюдение Великого Поста, это воздержание от пищи животного происхождения (мясо, молоко, яйца) и нужно очень ответственно отнестись к данному выбору. О том, какие продукты нельзя употреблять во время держания Поста, мы рассматривали в предыдущей статье:
Итак, категории людей, которые должны быть освобождены от поста:
1. Дети.
Детский организм – это растущий организм, который, как никогда, нуждается в белковой пище, поскольку такая пища является строительным материалом для молодого организма и не стоит ребенка подвергать такому сложному испытанию, дабы не нанести вред его здоровью.
2. Беременные.
Беременным женщинам также нельзя поститься, поскольку им тоже необходим строительный материал в виде пищи, богатой белком для развивающегося малыша, которого они вынашивают. Тем более, стоит помнить, что беременной женщине нужно потреблять белковую пищу вдвое больше, поскольку не только организм ребенка нуждается в белке, но и ее собственный организм тоже.
3. Пожилые люди.
Пожилым людям также необходимо отказаться от соблюдения Великого поста, потому что с возрастом клетки организма изнашиваются и для их воспроизводства важно употреблять большое количество белка в сутки.
4. Люди, имеющие какие-либо хронические заболевания.
Люди, которые имеют перечисленные хронические заболевания, должны также отказаться от соблюдения правил Великого Поста, а именно:
- те, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, например, язвой или гастритом;
- кто имеет повышенное или пониженное артериальное давление;
- люди с сахарным диабетом;
- матери, кормящие грудью ребенка;
- люди, недавно перенесшие какую-либо операцию;
- те, кто занимается физическим и умственным трудом;
- люди, страдающие заболеваниями сердца;
- при наличии других видов серьезных заболеваний.
Обязательно стоит согласовать свое решение с лечащим врачом, поскольку это очень важно для вашего организма. Не стоит необдуманно приступать к соблюдению Великого поста, необходимо взвесить все "за" и "против".
Необходимо заранее все тщательно обдумать, и если Вы приняли решение держать пост, то нужно заранее (примерно за месяц) начать постепенно ограничивать свой организм.
Спасибо за прочтение!
Поддержите канал подпиской!