Если хочется взлететь, а не взлетается, значит, наступило время паузы. Можно, конечно, злиться, ругаться, обижаться на себя и весь мир, только вот смысл?
Лечь спать на два часа раньше.
Сводить себя в лес.
Обнаружить себя в кровати с кружкой ароматного травяного чая и художественной книжкой (у меня сейчас Яхина, рекомендую!)
Срочно собрать подружек, от души выговориться и насмеяться
Посетить массаж
Заглянуть в спортзал
Занырнуть в ванную…
Но только не заставлять себя, не требовать, не выжимать последние соки... Все равно не поможет.
А вот не мое: «Лучший способ повысить уверенность в себе – стать самому себе лучшим другом. Для этого нужно ценить себя, проявлять к себе сострадание и снисходительность, как можно чаще себя благодарить».
И ведь, правда: если мы сами себя лишаем любви и поддержки, странно ожидать, что окружающие должны это компенсировать».
Вывод, как всегда, один: «Кто, если не я?» А потом ванная, книжка, режим на паузе и любовь. К самой себе. Еще один шаг непростого пути.